月经期间奶水可能会变少。奶水的分泌与泌乳素有关，如果在哺乳期来月经，月经期间女性体内的激素水平可能会发生变化，造成奶水的分泌减少，但是一般不会对正常的哺乳造成影响。同时奶水变少也可能是饮食不大、身体状况不佳、精神疲乏等原因导致的，女性需要适当食用汤类食物，如猪蹄汤，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，有利于奶水分泌。
奶水越来越少，首先调整哺乳妈妈的情绪，不要过分紧张和担心。因为泌乳素是一个非常敏感的激素，如果过分紧张的话，可能会出现波动，影响奶水的分泌。其次是加强营养，增加汤汁类高乳，高蛋白，高维生素微量元素的饮食摄入。多喝水，保证充足的体液供应。也可以做乳房穴位按摩，音频理疗或者中药汤剂等促进乳汁分泌。
奶水突然变少，这种情况还是跟孕妇体内激素水平和饮食有关系，有可能是油水少导致的。不必过分担心。以多喝一些汤类比如鸡汤，乌鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，这些糖类可以帮助孕妇下奶，也可以帮助自己的身体尽快恢复。
一般情况下，生气奶水变少可以采用以下方式补救：
生气奶水变少，因为她们的情感变化会引起体内的激素分泌不正常。平时要保持良好的情绪，多吃有营养的食品，多喝鱼汤、鸡汤、排骨汤等。也可以找专门的催乳专家来做推拿。如果出现比较严重的情况，可以服用通奶颗粒进行调理。平时要多吃一些有营养和容易消化的东西，还要注重胸部的保养，避免挤压撞击。
一般来说，在喂奶期间不会怀孕。
哺乳可以抑制促性腺激素释放因子，进而抑制卵巢功能，有一定的避孕效果，但这种情况并不绝对，还是要及时采取相应的避孕措施来预防怀孕。产后一年内怀孕，可能会影响正常哺乳，还可能损害女性的身体健康，因此尽量避免产后一年内再次怀孕的可能性。
喂奶期间，建议女性注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，以免影响母乳质量，进而影响胎儿健康。
一般吃维生素B6片、生麦芽、茴香、山楂等食物都会让奶水变少。
在回奶期间，最好是不能食用花生、猪蹄、鲫鱼等食物。同时要让孩子少喝奶（吸允时会对脑部造成刺激，使奶水分泌增多）。如果有涨乳的情况，可以用手指按压胸部，让乳液排出一小段，避免乳汁淤塞引起乳房炎。
在哺乳期间，妇女应注意休息，清淡饮食，保持愉快的引起，不要有太大的压力。
