偶尔的月经推迟，有性生活的女性，要考虑有没有怀孕。排除怀孕后的月经推迟，考虑大部分是因为精神应激所引起，比如突然或长期的精神压抑、环境改变、过度劳累、情感变化、寒冷、紧张、忧虑等均会引起神经内分泌障碍，而导致月经推迟；或者是长时间的节食、高强度的训练等均会引起月经推迟。
女性月经推迟或提前七天，是属于正常现象，可能是由于腹部受寒引起的月经推迟。在月经前后一定要注意休息，不要劳累。用热水袋暖腹部，观察看看，平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，保持睡眠充足。
月经期间腿酸有两方面原因:一是平时就有腿酸的症状，经期由于身体相对来说比较虚弱，症状就会加重，需要积极的治疗腿部疾病；是只有在经期时才出现腿酸的症状，这个就属于中医上所说的经期疼的范畴，多是因为寒凝、气滞、血瘀引起的，治疗需要活血化瘀，通经止痛，可以用艾叶泡脚，注意休息，严重需要卧床。
月经推迟可能是由于精神紧张，心理压力大，环境改变等因素导致的。如果排除妊娠的可能，可以去医院做彩超检查子宫情况，如果子宫内膜增厚，在医生的指导下，对月经进行药物疏散出血。如果子宫内膜低于0.5，需要用孕激素进行治疗。
月经失调可能是内分泌紊乱或是气血不足，还有可能是精神紧张导致有月经不调。到医院做B超检查和性激素六项检查，看看子宫内膜的情况和体内激素水平是否正常，在医生指导下调理月经。
