一般情况下,高血压可以吃钙片。
血钙低是高血压发生的诱因之一,钙片可以有效补充患者所需的钙,因此,高血压患者是可以吃钙片的。此外,患者还可以通过食疗的方式来补钙,建议多吃牛肉、羊肉、鸡肉、蛋类、鱼虾、豆制品等含钙量丰富的食物。
建议高血压患者要经常监测血压,适当参与体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快的心态,避免激动、紧张等情绪刺激。
出现高血压,在饮食上应清淡易消化,保持低盐、低脂饮食。不要吃脂肪量过高的食物,避免暴饮暴食。平时要适当运动,注意休息,可以多吃蔬菜水果,要保持大便通畅。不要吸烟喝酒,保持心情愉快。
高血压患者一般可以吃云南白药。云南白药是一种中成药具有止血、活血、化瘀、消肿等功效。高血压患者服用后一般不会加重病情,对高血压患者恢复也没有影响。另外,云南白药还有活血化瘀的功效,可以改善高血压引起的动脉血液流动缓慢,出现头晕目眩、面色苍白、心慌气短等症状,具有一定的治疗效果,但需在医生指导下使用,避免出现不良反应。
高血压病人是可吃钙片的,高血压属于常见的慢性病,发病率高,需长期服用药物,年岁的增加会出现缺钙的症状,可通过饮食上吃含钙高的食物,也可以服用鱼肝油或钙类药物来补充。
服用需要进一步调换降压药物。当然需要规律服用降压药物,控制血压,是治疗高血压病的最有效办法。平时要注意低盐低脂饮食。避免情绪波动。避免焦虑紧张。每天要有适当运动。晚上不要熬夜。
一般中药对于高血压的病人降压效果较弱,但可以改善高血压引起的症状,如果出现头晕头痛,高血压在中医学中属于眩晕,其多半由于体内肝阴亏虚,导致肝阳上亢,可以吃一些中药治疗。