产后2个月奶水少可能是乳腺不通或乳汁淤积，另外体内激素影响也会导致乳汁分泌不足。
通过食补或按摩可以增加泌乳。食补上可以多喝猪蹄汤或鲫鱼汤，可以到催乳机构催乳。按摩的方式增加泌乳量，可以用艾灸、热敷刺激乳汁分泌。要让宝宝多吸吮刺激泌乳。妈妈要放松心情，保证充足的睡眠，多喝水，多吃维生素含量丰富的食物。
孩子一个多月了奶水不足，可以让宝宝多吸，多喝排骨萝卜汤，多喝猪蹄汤，多吃瘦肉汤，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物。如果患者多喝牛奶，患者也可以用乳泉颗粒。平时不要生闷气。不要熬夜，不要吃冷食。多喝温水，多锻炼来增强抵抗力。多注意休息。
孕中晚期开始每天用热毛巾敷腋下及乳房，常用梳子背从腋下往乳房梳梳，这样通血脉的，有利于下奶。宝宝出生后要让宝宝勤吸乳房，多喝下奶的汤或者多吃下奶的食物，不要过度劳累。
加强宝宝的吮吸。宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。患者一定要把大厨的职位担当好，为选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。
奶水多宝宝呛奶了需要及时处理，首先在喂奶时，可以让宝宝保持站立位，并且用两手指夹住乳头部位，控制奶速的流出，这样可以防止宝宝呛奶，再者因为如果乳汁过多，宝宝吸奶不干净，乳汁积压有可能会引起急性乳腺炎，所以当宝宝吸奶之后，及时用吸奶器将残留的乳汁吸出。
如果是奶水不足，仍然要坚持让孩子多吸，多刺激乳头，母亲泌乳才会增多，可以适当的服用些下奶药，多喝些汤类的食物增加奶量。同时要保持充足的睡眠，愉悦的心情，对分泌乳汁也是有帮助的，如果是量不足，可以喂母乳后，添加奶粉。
