肾结石发展到比较大的时候，最常出现腰痛和血尿，典型的腰痛会突然出现，像刀割一样，非常剧烈，疼痛可以沿着输尿管向下延伸到下腹部、外阴部和大腿内侧，疼痛持续时间不确定，可伴有恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓，甚至虚脱，疼痛后会出现血尿，甚至排出结石。
肾结石不能当兵的。但是可以先积极治疗，治疗好之后还是可以当兵的，当兵会比较劳累，如果不治疗，平时的训练量太大会导致肾结石发作引起尿血、肾脏疼痛等症状，还可能会需要住院。
肾结石是可以吃木耳的，因为黑木耳中所含的发酵和植物碱，具有较强的溶解氧化作用，可以催化结石，使结石排出。多吃黑木耳可以对胆结石、肾结石、膀胱结石等具有较显著的化解功能。临床上肾结石的形成与饮食习惯有很大关联，因此不光是木耳，肾结石患者应该多食用有利于结石排出和不利于结石形成的食物，如水果，蔬菜，都可以有选择性的多吃。
肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物，比如菠菜、巧克力、草莓等食物，减少钙的摄入，比如骨头汤、豆制品、牛奶等，尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物，比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
肾结石不是很严重，肾脏有结石在人群中还是比较普遍的，它只要在肾脏里面不掉出来，对身体、对肾脏都没有太大的影响，如果一旦结石从肾脏里面掉出来，掉到输尿管里面，这时候就会引起疼痛、肉眼血尿、输尿管的局限性扩张。
肾结石反复发作多半与日常饮食和排尿不规律有关，可先服用溶石性的药物治疗，平时大量饮水，不要憋尿。饮食上不要吃含草酸盐高的食物以及高钙类食物，如菠菜和柿子，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃火锅和烧烤，少吃豆制品和乳制品，不要吃海鲜，牛肉，羊肉等食物。
