可以多吃一些对过敏皮肤有好处的、维生素含量高的新鲜水果和蔬菜如柑橘、柚子、苹果、红枣、椰菜、胡萝卜等，不是豆制品过敏，可以多喝豆浆，可以增加过敏性体质的人血液中游离氨基酸，有治疗过敏的功效。当然皮肤过敏的治疗是关键，及时涂抹治疗皮肤过敏的产品。
针对季节性过敏性鼻炎的治疗，应该查明过敏原尽量脱离并且避免，如果有些过敏原在日常生活中不可能够脱离，此时也只能选择脱敏的治疗手段。症状不是很严重的可以选择药物保守治疗。也可以选择手术治疗，这些治疗手段也只是缓解症状而已，也并不一定达到治好的。
多数都会先有鼻痒，继而会出现嗓子痒、咽痒、眼睛痒，每天会有数次的阵发性喷嚏发作，少则三五个，多得十几个甚至更多，同时会伴发有大量的水样鼻涕，擤鼻次数增多，还有双侧的鼻塞，但轻重程度不一。
季节性过敏性鼻炎是鼻炎每年发病季节基本一致的季节鼻炎，季节性鼻炎就是季节性过敏性鼻炎，发病率很高，鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和反复鼻堵塞，是季节性鼻炎的典型症状。
季节性过敏，通常是由于对季节产生的花粉、绒毛等物质过敏，从中医角度来讲，过敏是由于身体正气不足，可以吃一些益气扶正的药物，如黄芪等。平时可以增加运动，增强抵抗力。
