心情低落，失眠可以吃的药如下：
1.乌灵胶囊。具有很好的抗焦虑作用，对心乱失眠有很好的治疗作用。有朱砂安神丸、天王补心丸，其中含有朱砂包产品，注射具有安神、镇静、安神的作用，对心乱型失眠有很好的治疗作用。但是要避免长期使用这种药品。因为朱砂加工具有一定的毒性，长期应用会引起体内汞的积累和毒性反应。
2.如果肝阳上亢、肝阳上亢导致情绪不稳定，可以服用疏肝理气，平肝熄风的中成药治疗心烦失眠，可以选择龙胆泻肝、水肝颗粒、加味逍遥丸等中药进行治疗。可以服用天麻钩藤颗粒平肝潜阳，也可以有效治疗高血压或情绪焦虑引起的失眠、烦躁
突然意识丧失，其次是抽搐，常伴有尖叫，瘀伤，舌咬伤，口吐白沫或吐血沫，瞳孔放大，发作后数十秒或数分钟停止，进入嗜睡状态。一些患者具有不同程度的意识障碍和明显的思维，感知，情绪和精神运动障碍，并且可能具有诸如打鼾和夜间打鼾的症状。
被害妄想症治疗可以采取中药配合心理治疗的方法，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合心理治疗，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能恢复。
帕金森病多表现抑郁、焦虑疼痛、静止性震颤、肌强直、动作迟缓、出现特殊姿势、便秘等。属于中医证型：痰热动风、气滞血瘀、肝肾阴虚、气血两虚等。治疗：化痰行气，活血通络、祛风止痉，可以选用中药、针灸等治疗。痰热型可以用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等加减；气血不足可以用八珍汤加减等，配合针灸调理阴阳，用神庭、手三里、中渚、合谷、三阴交、太冲、涌泉、肾俞等，多吃蔬菜水果，调节心情保持大便通畅，适量运动增强体质。
问题分析：这种考虑可能是跟本身的性格从小生长的环境压力过大，情绪紧张，等多方面因素有关系的。
指导建议：建议放松心情，减少压力，分散注意力，多注意休息，不要劳累，熬夜可以适当吃一些中成药进行调理，例如归脾丸，安神补脑液等。睡前听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，泡个热水澡。
减肥晚上能吃橙子，营养比较丰富的水果，富含维生素，矿物质和纤维，并且橙子水分含量很足。虽然有糖分，但是热量并不是很高，所以在减肥期间吃橙子既可以补充营养，又不用担心长胖。
