女性如果适当自慰，对身体并没有伤害，可以缓解身心的压力，但是如果是过度或者自慰时不注意卫生，可能会对身体健康及生殖健康带来一定的伤害，有可能导致一些妇科病的发生。
一般情况下，人流后清宫伤害大，具体情况分析如下：
人流后清宫通常会导致子宫内膜和宫颈受到严重伤害，所以在平时如果没有做好避孕措施，一定要做好预防措施，避免多次人工流产，导致不孕。清宫术后要多休息，保持好肚子的温度，可以服用生化颗粒，也可以服用益母草颗粒等药物，促进血液循环，避免接触凉水，多补充营养，增加免疫力。
人流后对身体有以下伤害。1、在人流的过程中，医生要用吸管或吸管来清洗宫内的胎儿和附件，要多次清洗，但这样很可能会伤害到子宫的基底膜。2、怀孕以后，由于孕激素会刺激乳房的小叶增生，从而促使乳房的导管生长，从而引起妊娠期间体内激素的急剧降低，这会对乳房造成伤害。3、人流后，体内的激素分泌会下降，免疫力下降，如果不注重个人的清洁，会导致妇科疾病的发生。日常生活中，患者应当注意保持良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换洗衣物。
一般情况下，人流术后如已无阴道流血，行阴道B超对人体无不良影响。
如果没有阴道流血，建议做阴道B超，通过B超来了解手术治疗效果、判断宫腔清洁程度和子宫内膜厚度；阴道流血时间长了，要做阴道B超或腹部B超检查，以明确是否有宫腔感染和其他妇科炎症。另外还要注意观察有无盆腔出血或者其他异常情况发生，以确保能够及时得到有效地处理。
一般来说，人流手术后可能会引起局部感染，多是术前有性生活、术中消毒不规范、术后护理不当等因素导致的；人流手术后还可能会引起宫颈粘连，通常表现为人流术后闭经或者月经稀少，可能还伴有腹痛的情况；此外，人流手术还容易损伤子宫内膜，导致激素水平紊乱，通常表现为阴道不规则出血、阴道分泌物增加等，严重可能还会导致不孕。
