做完人流胸部一般在一个星期左右会恢复。
做完人流后出现的胸部症状多是因为雌激素水平和孕激素的水平提高所导致的。这种情况一般会在术后的一个星期左右得到恢复，因为这时体内的激素水平以及逐渐正常。患者在术后的一个星期内需要注意营养的补充，但是需要避免进食热性比较高的食物，以防引起胸胀的情况。另外，还需要注意对乳房的保护，睡觉时不要挤压到乳房，避免出现乳腺疾病。
断奶以后胸又瘪又小跟自身的营养有很大的关系，如果自身的营养缺失的厉害的话，哺乳期以后胸部就会变得又扁又小，并且跟为宝宝哺乳方法不对也有关系，可以去专业的按摩店进行修复，或者可以穿一些调整型的内衣都是对胸部有帮助的，同时也可以多吃一些补充胶原蛋白的东西和丰胸的食物。
胸部肌肉拉伤，不会产生特别大的问题，积极的注意休息就可以了。如果疼痛非常剧烈，还要完善ct检查，明确有没有气胸的发生甚至皮下气肿。要积极的睡硬板床，避免趴着睡觉，还要保持大便通畅。
产后妈妈可以做一些运动来恢复阴道的弹性。产后恢复的主要措施是：1、进行提肛运动：多做提肛运动，可以起到促进盆底肌肉的作用。2.收缩训练：平躺，放松，两根手指插入阴道，收紧，收紧，3秒后放松，重复练习，可以增强盆底的肌肉。3.其它锻炼：在行走的时候，要像走模特的步伐，要自觉的收紧大腿内侧和会阴部位的肌肉，然后再放松，反复练习，这样才能锻炼到盆底的肌肉。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
有办法恢复的。产后胸部缩水是指在产后喂奶的情况下，乳汁的持续分泌会引起胸部出现明显的胀满表现，但是在断奶以后，由于没有乳汁的分泌，所以胸部就会出现明显的皮肤皱缩表现，属于生理现象。可以采用丰胸手术的方式恢复。
