B超检查：在超声下就可以看到这关节里边有没有关节积液，就知道有没有一个滑膜炎。X线检查：一般骨质无异常表现，有时可表现为骨盆轻度倾斜，髋关节囊肿胀，关节间隙增宽，无骨质破坏。
首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重可以吃点消炎止痛药。
会出现关节疼痛，运动不协调的症状，有效的可采用手术治疗，会有疼痛或者活动受限伴有关节积液的症状，这时候需要限制膝关节的活动，同时给予热敷和理疗，症状比较轻的滑膜炎症状会自己消失。
在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的功能。
一般情况下，膝关节滑膜炎怎么用药，需要根据具体情况进行判断。
1、如果是细菌感染引起的，最好先选择做细菌学培养，选择敏感的抗生素予以静脉注射治疗。
2、如果是非细菌感染引起的滑膜炎，首先应该针对引起疾病的根本原因进行治疗，只有消除了滑膜炎的病因以后，药物治疗才能获得较满意的效果，还可以应用非甾体类抗炎药物，比如说布洛芬，氯诺昔康，双氯芬酸钠之类的药物，口服以后能够对抗滑膜部位的无菌性炎症，从而促进滑膜部位充血、水肿的吸收和消退，并且能够缓解膝关节部位疼痛的症状。
膝关节滑膜炎中医治疗有物理疗法、药物治疗等。
1.物理疗法：膝关节滑膜炎患者可以在医生的指导下进行物理治疗，有按摩、针灸、芒针针刺、隔物灸、针刀等。
2.药物治疗：患者可以在医生的指导下口服药物，如龙血竭胶囊、藤骨丸、通络通骨胶囊等。也可外用药物，如消痛贴、伤湿镇痛膏、骨痛贴等。这些药物都能有效改善患者的病情。
