去医院检查发现锌缺乏请问哪些蔬菜或者水果是可以帮助...

会员31141817 女 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
去医院检查发现锌缺乏请问哪些蔬菜或者水果是可以帮助我们补锌的呢?平常的时候应该注意些什么?
曾经治疗情况和效果:

平常的时候应该注意些什么?()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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袁多有 医师 仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 54798
问题分析:瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等其中以牡蛎含锌最为高
意见建议:一般来说贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类都是锌非常好的来源;干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌
相关问答

进行肛门检查,首先应当选择合适的体位,可选择膝胸位、截石位、弯腰俯卧位,有时也可以采取左侧卧位,选择合适的体位,对检查疾病有很大的帮助。首先应当进行肛门视诊,观察肛门的位置是否有异位变形等。然后观察肛门周围的皮肤及颜色,是否存在着红斑、糜烂、渗出,是否有肿物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

有胃痛的症状这样可以及时的去医院做个胃镜的检查,胃镜可以取局部的组织,做个病理检查,就能够确定是不是患有胃癌的症状,平时的时候注意饮食清洁卫生,在饮食上以清淡为主不宜吃辛辣的食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

可以做彩超检查,配合做尿常规检查,如果出现了急性膀胱炎,可能会出现尿急尿频。并且需要防止膀胱炎,导致出现上行性感染,反复发热比较容易出现肾炎的情况。平时多注意休息。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

在临床上,痤疮主要是通过医生视诊来观察,还可通过临床检查来判断。
其实痤疮的诊断是通过医生视诊来判断的,这种疾病不需要做什么有创的检查,可以做一些微生物检查,比如真菌、细菌等。此外还可以通过对皮肤的某些生理功能进行测试,如皮肤油脂,色素,PH值等,这些都有助于我们对皮肤的生理功能有一定的认识,但是对于药物的使用并没有太大的作用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

B超可检查多睾的位置,但通常阳性率较低。手术探查可发现阴囊或腹股沟包块是否为睾丸,或拟诊为双侧隐睾行探查时在腹腔内找到3个或3个以上睾丸。3.组织学检查包块需组织学确诊。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

早期脱肛与痔疮、肛乳头肥大症状相似,都是无痛性肿物脱出,极易造成不规范的小诊所及经验欠缺的医师误诊,因此,检查脱肛,先进的检查仪器必不可少。对于脱肛、痔疮等肛肠疾病的检查,还通过科学的专业仪器——德国GU-C四维超导造影检查系统。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。