失眠如果心跳加快，可以通过以下方法治疗。
1.经常运动：瑜伽和健美操等运动有助于改善睡眠。
2.扩大爱好：培养画画、写大字、练习钢琴、唱歌等爱好有助于改善睡眠。
3.阅读心理学书籍：避免陷入钻尖状态，经常思考，晚上睡不着觉。
4.镇静剂：如有必要，可作为辅助药物服用（如磺胺嘧啶、安定剂、劳拉西泮等）。患者心跳加快，心悸明显，失眠更严重，可以使用琥珀酸美托洛尔、酒石酸美托洛尔、标签洛尔等缓解心跳的药物。
失眠会引起心跳加快，失眠引起心跳加快的原因表现为以下几种：
1、植物神经功能的紊乱，患者失眠会有植物神经功能的紊乱，出现心慌、心跳快的感觉。
2、失眠的患者如果合并有焦虑，患者也会出现心慌、心跳加快，有的还会有胸闷、濒死的感觉。
3、如果是高血压的患者，长期的失眠会引起血压的增高，血压的增高也会引起心脏的损害，引起缺血性的心脏病，患者表现为心慌、心跳加快，有时候有胸闷。
4、如果失眠长期睡眠不足，很容易引起急性的心肌梗塞，患者也会出现心慌、心跳加快、胸痛，这个时候需要去做心电图和心肌酶的测定。
这种应当是喝酒量过度，酒精刺激引起的心率加速，也有可能是心脏病造成的，如果病人不喝酒的时候，也有心动过速，胸闷心悸的症状，还是及时去医院做一下心电图的检查以及心脏彩超检查，首先查明是哪种心脏病引起的，然后对症治疗。
宝宝睡觉呼吸急促可以进行药物治疗。
宝宝睡觉呼吸急促可能是支气管炎、肺炎等原因导致的。如果是支气管炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复方氢溴酸右美沙芬糖浆、喷托维林氯化铵糖浆、硫酸特布他林雾化液等；如果是肺炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸多西环素片、阿奇霉素分散片、盐酸米诺环素片等。
需要积极的治疗，有阵发性心律失常，有植物神经功能紊乱引起的心脏神经功能症，可以口服药物来治疗，放松心情，不要过于紧张，心情愉快，不要熬夜，睡眠充足才是最主要的。
一般情况下，婴儿睡觉呼吸急促可能是疾病因素、环境刺激等原因造成的，具体内容如下：
一般的婴儿，每分钟的呼吸速度是30-40次。婴儿，小于2个月，呼吸超过60次/分钟的婴儿；2-12周岁，每分钟50次以上；1-5周岁，每分钟40次以上的呼吸量。不论什么年纪，如果出现超过60次的呼吸都是不正常的，需要及时就医。婴幼儿睡觉时出现喘息短促，主要是因为疾病，若呼吸速度低于60次/分钟，超过40次/分钟，则说明是由于疾病引起的，而呼吸较短则是由于新生儿在睡觉时受到的梦境和外部环境的影响。