经研究表明，血压在上午9—11点为高峰值，夜间入睡后则下降到一天中的最低点。故高血压病人一般只需白天用药，且上午用药量略大;若夜间继续用药，则血压下降得更低，易诱发脑血栓。
生活上饮食需清淡一点，低盐饮食，适当的运动，控制好体重，还要避免长期的紧张、焦虑、压力过大，再配合服用降压药物来治疗比较好，平时还需定时测血压，预防疾病的发生。
收缩压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。是当心脏收缩时，从心室摄入的血液对血管壁产生的侧压力，这时血压最大;此时内壁的压力称为收缩压，亦称高压。收缩压在临床上意义很大，有一种高血压称为收缩压偏高症，就是指舒张压正常，而收缩压增高，在高血压各种类型中，收缩压增高最常见，而且更难控制。通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。
临床工作中治疗高血压，任何药物治疗效果都不是绝对的。可根据体质，病情变化，药物耐受性等，不同治疗效果不同。建议在医师指导下根据病情需要，使用药物治疗处理。生活中注意个人服用药物治疗，及时去医院检查明确，应在指导下治疗，按时复查，及时调整治疗方案。
收缩压增高的原因直接有，心脏搏出量增加，心率增快，外周血管阻力增加，主动脉和大动脉的弹性储器功能减弱，和循环血量相对于循环容量的比例增加。引起这些原因包括遗传性的和环境性的因素。建议避免情绪紧张，低盐低脂饮食，服用降压药物。
三个月的宝宝，如果夜间睡眠比较少，容易惊醒，并且容易哭闹，出汗，烦躁不安等的，需要注意，有没有缺少钙或者维生素的，可以补充钙剂，或者维生素，补充大约1到2个周的时间，观察是否好转，如果症状，明显好转，可以继续补充钙剂，或者维生素。如果仍没有好转，可以到医院检查，排除中枢神经系统等病变的可能。
