一般情况下，身上长痘痘挤出来白色，患者可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法进行改善。
身上长痘痘，会挤压出白色的东西，主要是痤疮引起的，痤疮和青春期的雄性激素分泌旺盛有一定的关系，这时候要避免吃辛辣、刺激性的食物，避免引起皮肤油脂分泌旺盛，痤疮加重，同时，也要避免用手去挤，不然会引起皮肤的肿胀和疤痕的出现，可以使用过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏等抗角化性的药物进行治疗。如果是传染性的软疣，需要去医院进行液氮冷冻治疗和激光治疗。
里面挤出的白色物质，它是皮脂，就是我们皮脂腺分泌的皮脂，正常的皮脂腺是起保护我们皮肤作用的，它和我们的汗液一起形成了皮表脂质膜等于说我们天然生成的雪花膏一样的护肤的，包括润泽我们毛发的。
如果你想治疗痘痘。那么在日常生活中，我们必须注意养成良好的饮食习惯，注意局部皮肤清洁，少吃辛辣油腻的食物。多吃水果和蔬菜，同时在当地使用一些祛痘护肤品。或者患者可以去医院皮肤科检查和治疗。
痘痘挤出来后有白色的东西是皮脂腺过多分泌的产物。平时需早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多食新鲜蔬菜和水果。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
脸上长痘痘挤出来是水，一般是组织液，建议不要挤痘痘。
痘痘通常是皮肤油脂分泌过多后被病原体感染引起的皮肤炎症，患者通常会因为内分泌失调、上火等原因导致痘痘。如果脸上长痘痘挤出来是水，一般是组织液，还不是脓液，还可能会对局部皮肤造成影响和损伤。建议患者在医生的指导下使用药物进行消除痘痘，如维A酸乳膏、盐酸多西环素片等。
是不能挤的，有很多人在长青春痘的时候都会发现有很多的痘痘，都会有些白色的东西，通过挤出来的时候会出现白色的脓液，其实这种白色的东西就是长在青春痘里面的脂肪酸，是皮脂分泌过多导致的皮脂腺中的甘油三酯释放的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌。