如果出现睡午觉引发头痛这样的症状，考虑是由于头部受凉所引起的，比如风扇、空调直接对着头部吹，容易刺激头部的血管神经，从而引发头痛的现象。还有就是睡眠质量过差所导致的，像患有神经衰弱这样的症状就容易出现头痛、无力的现象。
采取中西医结合治疗首先要规律休息不要熬夜尽量避免情绪因素的影响在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辨证后根据舌和脉的结果来辨证论治。
睡午觉后头痛，常见原因是起床过快引起的血压骤然下降，会造成头疼，发晕等现象；也是由于颈椎病所致。中午睡觉不能睡得过久，如果睡得过久，会造成脑部的缺氧，醒来会觉得头疼，所以要养成适度午睡的好习惯，避免头痛；睡觉的时候受到干扰，突然醒来也会造成午睡醒来头痛，醒来的速度过快，身体供不了大脑的需求，会造成头痛；睡觉的姿势会影响睡眠效果，有些人喜欢趴在桌子上睡觉，头部供血不足，很容易出现头痛的情况。
一般来说，早上醒来心慌心跳的原因主要有：
1、心律失常引起的，如果是心脏功能不正常的患者，在清晨的时候很容易引起心悸。
2、血压低，早上起床后，特别是老年人，如果做的比较激烈，很有可能会血压低，心肌供血不足，还会有心慌心跳。
3、低血糖、贫血，这两类患者都会导致心脏能量、氧气供应不足，从而导致心慌、心跳。
一般情况下，早上醒来心慌心跳很快应该根据实际情况来处理，具体分析如下：
早上醒来心慌心跳很快，可能是交感神经兴奋，如症状可以忍受，注意观察即可；如症状严重，患者可以遵医嘱服用美托洛尔、比索洛尔等药物进行治疗。
在生活中，患者应该适当运动，比如慢跑、游泳等，注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，不要挑食。
一般来说，早上醒来心慌心跳很快的原因如下：
心阴血不足，熬夜或晚睡以及睡眠质量差都有可能导致患者出现心慌，心跳很快的症状。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者应该适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
