人流两周以后可以选择低强度的运动，比如慢跑。要多进食营养丰富的食物，尤其要注重蛋白质的时候，可以多进食一些蛋类，奶类，豆制品以及鱼类。两周以内要避免性生活以及盆浴，还要注意防寒保暖。有助于身体的恢复。
一般情况下，人流后需要在20天以后才能碰凉水。具体分析如下：
做完人流后会伤害到女性的身体，所以最好是卧床15天以上，最好在20天内不要接触冷水，以免受到冷空气的刺激而引起腹部疼痛，或者出现阴道出血等不舒服的情况，因此人流后需要在20天以后才能碰凉水。做完，人流后要注意多食用有营养的食品，以提高身体素质，促进身体的康复。同时出现持续出血的症状，需要去医院做进一步的检查。
患者想要达到快速止咳的目的，可以通过饮食调理结合药物治疗综合改善，可达到不错的止咳效果。
在饮食方面，可选择杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等具有润肺止咳功效的食物，辅助止咳。同时也可吃一些能够化痰止咳的药物，如连花清咳片，该药有宣肺泄热、化痰止咳的功效，能够阻断气道炎症，减少气道内的炎症因子释放，并减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进气道内的痰液清除，从而缓解咳嗽、咳痰的症状。
在用药期间，患者可以适当多饮用温水，以湿润咽喉黏膜，提高自身新陈代谢，也有助于减轻咳嗽的症状。
人流手术后，因为女性的身体比较虚弱，所以身体对外界病菌抵抗力也会有所降低降低，因此人流后必须要注意调理身体。人流后切勿使用凉水冲洗，即便身体素质较好，也可以在人流30天后再碰冷水。
人工流产最好是在1个月之后再碰冷水。虽然人流的生理恢复期是半个月的时间，但是有一些生理指标还不会降到正常，比如有些人工流产之后，血HCG的指标大约在20天以后才降到正常，人工流产之后最好是1个月再碰冷水。
肾造瘘管患者在2周左右要拔出，根据不同病人的病因，以及在造瘘引流过程中的实际情况，会改变对患者的拔管建议。但是不会大于3个月，如果大于3个月，建议拔除或者重新留置。
