孕妇可适量食用海带，孕妇怀孕时易患贫血和缺钙，海带富含人体必需的微量元素钙，碘和磷，而且含糖量少，能预防孕期肥胖的产生。
海带富含蛋白质及矿物质，赋予海带抗凝血，降低血脂，降血糖，调节免疫及抗氧化作用。适量食用海带有助于孕妇摄取充足碘，提高胎儿营养吸收，促进胎儿健康成长。在孕期孕妇需要均衡饮食，保持膳食结构平衡，才能摄取到丰富的营养促进胎儿生长发育。
女性在坐月子期间是可以适量食用一些海带的，海带的营养价值非常高。女性在坐月子期间容易出现便秘的，而海带中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助排便，缓解孕期便秘的。
子宫肥大的病人是可以吃海带的，海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素。但是海带所含碘量是紫菜的13倍，对于子宫肥大的病人是很合适的一种营养食品。
可以吃海带。但是一定要适量，一般是没有什么影响的。海带中含有各种人体所需的营养素、微量元素特别是碘元素的含量更居很多食物之首，此外丰富的维生素、钙质、铁等人体所需要的营养素也很多。
脂肪肝可以吃海带。可以考虑降血脂药物治疗，注意多饮水别吃辛辣油腻食物，注意休息，清淡饮食，注意加强运动，减轻体重。平时需要清淡饮食。不能吃太油腻的食物，也不要吃辛辣生冷的食物。
前列腺囊肿可以吃海带，功效清热利水，软坚散结。要控制辛辣食物的食用，辛辣属刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘的症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
