容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
我的小孩老是感冒可以先去医院进行微量元素的检查，如果缺锌明显，要按照医生医嘱补充，必要的时候可以配合中医来调理。饮食上面不要让孩子挑食，偏食，鸡蛋，牛奶，蔬菜水果，肉食，面食都要吃的，同时注意根据天气变化加减衣物。
宝宝经常性感冒可以补充营养，特别是微量元素，或者是平时多给宝宝喝水，饮食要营养均衡，搭配合理，多晒太阳，按时的给宝宝添加辅食，避免宝宝上火，消化不良，多参加运动。
孩子感冒，眼睛发红，有眼屎，应该是结膜炎症的问题。可以给宝宝使用消炎的眼药水进行治疗，注意不要给宝宝穿着太厚，以免宝宝太热，感冒期间需要适当多喝点水，清淡饮食。小孩可以补一下锌，提高机体抵抗力，锌元素能促进儿童胸腺的发育，从而保证胸腺能正常分泌T淋巴细胞，提高体液免疫的功能，促进疾病的恢复。
小孩子容易反复感冒，可能是由于先天禀赋不足，因为失调引起的，是可以配合一些中药的调理，具体用药请遵医嘱，平时可以适当的户外活动，加强体抗力，少去一些公共场合，做好手卫生。
