香蕉是寒性水果，属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。
发烧能吃菠萝，适当的吃一些菠萝不仅可以补充身体的营养，对于病情的恢复也有一定的好处，因为菠萝当中含有丰富的矿物质和维生素，能够提高人体的免疫力，帮助病情快速恢复。如果发烧的情况不是特别严重，可以通过物理降温的方式来退烧，如果发烧在38.5度以上还需要遵医嘱口服退烧药来退烧。在发烧期间需要保持清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
感冒发烧的孩子可以吃香蕉。保持排便通畅，并有助于疾病的恢复。建议定期测量体温。如果发烧超过38.5度，服用退烧药。同时，给孩子更多的水，配合儿童感冒药。饮食清淡，多吃小米粥等。帮助消化。
儿童在没有发热的情况下，是不能服用小儿氨酚黄那敏的。
小儿氨酚黄那敏颗粒，是一种复方药物，里面包含了对乙酰氨基酚，这是一种很好的退烧药物，对于一些体重较小的孩子来说，这是一种很好的退烧药物。在没有发热之前，不要服用退烧药。假如出现了病毒感染的表现，也可以服用儿感退热宁、小儿豉翘清热颗粒等纯中药制剂。
宝宝发烧能吃梨。
宝宝发烧时，体内水分丢失较多，而且宝宝容易出现食欲低下、便秘等情况，梨子味道甘甜，且含有大量的水分，可以给宝宝补充水分，增进食欲，梨子含有植物纤维，可以促进肠蠕动，有利于改善便秘的情况。梨子性偏凉，还有清热去火的作用。如果宝宝还没出牙，或者宝宝不喜欢梨子的渣，家长也可以将梨子煮水来喝。
一般情况下，单纯的头晕，不发烧是不可以吃布洛芬的。具体内容如下：
布洛芬的主要作用是解热、镇痛、抗风湿。可以用于发烧、头痛等。患者头晕吃该药物达不到治疗的效果。出现了头晕，应该查明引起头晕的原因是什么再治疗，如果是脑供血不足引起的头晕，可以服用活血化瘀的药物，比如天麻蜜环菌片，银丹心脑通。
每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配。
