宝宝惊跳怎么办，一般是不用做任何处理的。因为宝宝现在神经系统发育还不成熟，晚上睡觉出现惊跳的现象，都是属于正常的。如果宝宝饮食和生长都没有问题，以后会自然就好的。注意保暖，避免着凉，添加辅食。
现象很常见。惊跳是不同的年龄可能年龄不是很相同，这种惊跳在小婴儿比较多见，大的孩子比较少见，比如新生儿是比较多见的，有可能是生理性的，孩子的神经系统还没有形成好等于神经系统冲动传导会有一个泛化现象，所以跟神经系统发育不成熟有关系。
宝宝的不能够排除是缺乏维生素导致的。需要给孩子查一查骨密度、骨碱性合适药物酶、维生素、微量元素等协诊，明确有没有缺钙，如果有，需要积极的补钙和维生素。平时要注意休息，多喝热水。
没有睡之前和睡着之后，都可以没事的抚摸身体，这样肢体的接触有一种特殊的母爱安全感。在宝宝要睡觉之前，宝妈们也可以多给宝宝进行交流，就是宝宝听不懂，但是让感受到母亲就在身边也是一种安全感。
可以用手轻轻安抚小孩身体或双手，让小孩产生安全感，影响到发育、吃奶、睡眠时，安抚效果不好，可以去小儿神经内科面诊，有感染或者缺氧，需要做脑电图以及头部的核磁共振，排除小儿神经系统的问题。
一般情况下，宝宝睡眠时出现惊跳，是一种自然的生理性现象。具体分析如下：
通常来讲，惊跳是新生儿四肢和躯体无意识抖动的表现，主要是因为新生儿神经系统发育不完善，大脑皮层发育较晚，中枢神经系统的兴奋性较强。受刺激容易引起兴奋，是一种自我保护反应。但如果宝宝经常惊跳，需要考虑是否存在其他疾病。如果出现睡眠不安稳、盗汗、哭闹、烦躁，就有缺乏维生素D、缺钙等疾病的可能。需要到医院做进一步的检查以确诊。
