睡眠不好怎么治
喝雪莲菌对牛奶能治吗
一般情况下，儿童睡眠癫痫能治好吗，需根据患者的实际情况来判断，具体内容如下：
儿童癫痫可以发生在一天中的任何时间，白天清醒时可以发作，夜间睡眠中也可以发作。儿童有很多睡眠中发作的癫痫综合症，预后比较好，比如儿童良性癫痫（BECT），可以自愈。还有的癫痫综合症也是在睡眠中发作，但是预后不好，需要需要终生服药，比如west综合症、遗传性夜间额叶癫痫等。所以，儿童睡眠癫痫能治好吗，需根据患者的实际情况来判断，如果出现儿童睡眠癫痫的情况，应及时去医院就诊，明确癫痫病因，做针对性的治疗，才能较好的控制病情。
睡眠呼吸暂停能否治愈，要根据呼吸暂停的原因做决定。睡眠呼吸暂停主要是在睡觉的过程中，会出现呼吸暂停现象，引起呼吸暂停的原因有很多，需要针对病因才可以进行治疗。如果是扁桃体肥大或者腺样体肥大导致的，通常采用手术切除扁桃体和腺样体，通过手术，打鼾声和呼吸暂停的现象就会得到改善，一般就可以达到治愈的效果。在饮食上不要暴饮暴食，如果过于肥胖就要适度的减肥。
睡眠时呼吸暂停是可以治好的，如果是高血压引起的睡眠呼吸暂停，服用降压药后积极控制血压，腺样体肥大导致的睡眠呼吸暂停可以通过手术切除的方式来消除呼吸道阻塞。
得了睡眠瘫痪症，也就是通常所说的再快醒来的时候感觉自己不能够自主的运动，但是头脑是比较清醒的，多食用一些有助睡眠的食物如牛奶，核桃，莲子，食醋，小米粥等，有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。
病人可以进行药物治疗，积极治疗是有一定的几率能好，睡眠型癫痫发作的时候大多在夜间，而且没有任何的先兆，因此病人一定是要有人陪床，如果单独的和自己的孩子在一起睡觉，很有可能意识不清醒的伤害到孩子。
癫痫病需要正规服药治疗，单药物如果控制不行，可以多种药物联合控制，大部分癫痫是可以通过药物控制住的。少部分难治性癫痫在综合评估后可以手术治疗。饮食主要以温和一点的食物为主，少吃太咸的油的，辛辣的，不喝咖啡、浓茶等兴奋的食物，戒烟酒，避免疲劳、熬夜、情绪激动、着凉感冒等。
