我应该怎么办才能走出这个困境？才能恢复以前的自信、勤学、吃苦耐劳、坚强的性格。最重要的是如何通过执医考试。
整个孕期要定期正规产检，可以检查一下唐氏筛查和无创基因检查，排除胎儿先天畸形，做四维彩超，羊水穿刺的检查，平时注意控制体重，关注血压和血糖情况，平衡膳食合理营养。
剖宫产一年以后意外怀孕要及时做检查，如果是宫腔内妊娠，妊娠囊发育好，而且妊娠囊位于宫底，距离子宫瘢痕较远，本次妊娠就可以继续。剖宫产的子宫瘢痕在一年半到两年是较好的时期，所以既然在术后一年多怀孕了就正常孕检，只要排除了瘢痕妊娠就不必担心。
意外早孕是指不能怀孕的情况下，如果没有生育的需求，建议尽快进行人工流产。终止妊娠的方法有两种，一是药物流产，二是人工流产。药物流产后，如果有残余，可以进行二次清宫。不管是什么方法，首先要做的是超声波、血液、身体等方面的检查。避免流产的禁忌。在人流后要注意饮食，避免吃生冷、刺激性的食物。在一个月之内禁止同房，避免盆浴，避免感染。
大脑发育迟缓，学习认知的能力比普通的孩子低下，会有牙齿发育不良的现象，牙齿比较松散，容易有蛀牙，容易发生各类的牙病。但是孩子的行为和知识方面则需要通过漫长的时间来进行完善。特别是孩子在零到三岁时是发育是较为关键的，平时一定要给孩子多吃一些健康补脑的食物。
可以做仰卧位屈腿运动，双臂左右平贴地面，两腿伸直后同时屈膝提起，吸气，使大腿贴近腹部，然后呼气，缓缓还原。还可以做仰卧起坐法，仰卧位两手向上逐渐坐起，两手向前抚摸足尖。
造成意外怀孕的原因如下：
首先是没有采用避孕措施，很多女性没打算要孩子，然而在性交前却没意识到要采用避孕措施，或者是有些女性认为在安全期性行为是绝对安全的，因此不采取避孕措施。其次是采取的避孕措施不安全，如体外射精，安全期避孕等。都还是有可能会导致怀孕的。如果感觉到避孕失败，可以服用紧急避孕药来补救。
