考虑是尿路感染的，尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起，注意外阴的清洁卫生很重要。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这样起到尿路冲洗的作用。
尿频繁尿痛需要到泌尿外科进一步检查一下尿常规，如果是炎症，需要规范抗炎治疗，平时多喝水，注意休息，不熬夜，饮食清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
尿频有痛感的现象，可以服用消炎的药物进行治疗，同时要保持局部卫生，也可以多喝水来冲刷尿道，需要注意在治疗期间不要同房，不要吃辣的，易上火的食物为好的，有利于身体的恢复。
泌尿系感染的典型症状，尿频、尿急、尿痛统称为膀胱刺激症状，是泌尿系感染最常见的症状，如膀胱炎、尿道炎等。出现尿频、尿急、尿痛，首先考虑泌尿系统感染，口服抗生素，同时大量饮水，多可快速缓解症状。如通过治疗，症状仍未缓解或反复发作，建议病人到医院就诊，通过相应检查，排除泌尿系统其它疾病。
尿频可能与着凉有关系，睡眠少就会导致头疼，恶心，如果是工作压力大，可以听听歌，跳跳舞，减压，睡觉之前用热水泡脚，这样有助于睡眠，头疼恶心等症状也就可以缓解了。
