可以挂口腔科检查病情。口腔溃疡可以多吃维生素B2。口腔溃疡病因不明，有自愈性，周期性。应多注意休息，减少压力，保持心情愉快，多吃水果蔬菜，禁吃辛辣食物。可以局部用重组牛缄性成纤维细胞生长因子喷剂加氯己定漱口液漱口。
可以多吃些凉性食物，如苦瓜、绿豆、芹菜等，要注意在治疗期间，尽量不抽烟，不喝酒，积极配合治疗，饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，注意适量的喝水，促进排泄，加快体内新陈代谢。
口腔溃疡和平时的生活饮食习惯以及维生素缺乏，免疫力下降等引起来的。溃疡发作及时清除口腔内的食物残渣，用点淡盐水漱口，喷点药物等，还需少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，防止感冒。
经常长口腔溃疡的原因是与情绪焦虑抵抗力下降有关，平时注意调整情绪，清淡饮食，均衡营养，就会好转。反复发作口腔溃疡可以口服多维元素片补充人体必需维生素微量元素。
口腔溃疡的尽量的不要吃酸性的水果，避免刺激创面导致的伤口感染，建议饮食清淡，适当的多喝温开水，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，可以口服维生素以及微量元素和清热消炎的药物，水果可以吃点梨儿，猕猴桃等。
嘴里经常有口腔溃疡要注意改善一下体质状况，注意大量喝水，避免辛辣刺激的食物，生活要规律，保持充足的睡眠，多吃一些蔬菜水果经常锻炼身体，增强体质，平时多吃蔬菜水果，适当的补充维生素，注意局部卫生，也可去医院口腔科进行洗牙治疗，平时规律作息。
