由于眼睛疲劳引起的眼睛充血。抗疲劳滴眼液需要用于治疗。应该用湿毛巾热敷来减轻不适。闭上眼睛，每半小时用一次眼睛休息5分钟。远眺，坚持做眼保健操。一定要保护眼睛，疲劳会导致视力下降。使用眼睛的习惯也应该改变。闭上眼睛，多休息。不要盯着电子屏幕看太久。
月经不调月经量时间长没有规律性这考虑是内分泌失调，妇科炎症等引起，去医院做B超，性激素一下确定病因后积极的治疗。注意生活要规律，要加强营养，多休息，避免劳累。
月经提前或者推迟，前后在一周之内，还是属于大致正常的。因为体内的激素水平是处于波动的状态，并不是完全固定。可以随着饮食的改变、气候的变化、情绪的影响、压力过大或者是环境的变迁等多方面因素，可以出现小范围的波动。
月经是女性的一种生理现象，是卵巢功能的外部表现，月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。正常的月经周期是28天左右，大多数女性28-30天行经一次，但是提前或者延后7天以内仍然属于正常。其实关于月经提前好问题，总的来讲没有好坏之分，只要提前的时间在正常范围内且月经周期有规律就问题不大。
内分泌失调会引起经期不规律。平时少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一个好心情月经提前三四天是正常的，如果提前的过早，小于21天，有可能卵巢功能在减退，正常的月经周期是在21至35天都属于正常，如果在这种范围内，大可不必焦虑，继续观察一段时间，如果确实短，就需要到医院检查和治疗。
月经是受雌孕激素水平的影响导致的子宫内膜，增厚，脱落出血的。卵巢囊肿对于激素水平有一定的影响，在平时可以监测卵巢囊肿的大小，查看一下激素水平，对症进行治疗就可以。
