最近一直打不起精神,啥也没做呆着,就是感觉乏力头晕,就想.....

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最近一直打不起精神,啥也没做呆着,就是感觉乏力头晕,就想躺着,走一会就累的不行,稍微活动下心跳的不最近一直打不起精神,啥也没做呆着,就是感觉乏力头晕,就想躺着,走一会就累的不行,稍微活动下心跳的不行,没食欲,睡的很晚而且失眠,去医院查了不贫血,血压也不是很低,请问医生这是怎么了??或者还需要去医院检查那方面??或者是心脏引起的??前几年有点心肌供血不足,这几年一直没查,心脏会引起这些症状吗?颈椎也不舒服,肩膀有点酸痛夜里,胳膊抬一会就酸了,,,女35岁,恳求医生支招,,,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析:您的情况有可能就属于亚健康那种啦,亚健康。 重点应该在于,增强体质、提高免疫力。保持旺盛的激情。
意见建议:参考意见:甲,多饮水;乙,勤活动跑跑步打打拳跳跳舞做做操等等的;丙,多晒太阳多喝水。戊、精神饱满、斗志昂扬!学点包括‘ 强体 ’之类等等卫生保健等等知识很有必要。就这样啦, 拜拜!
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
相关问答

头晕全身乏力最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等,有可能是感冒,颈椎病,贫血,梅尼埃病,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致,及时检查血脂,血压确诊病情。同时要注意体位改变,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,避免过度劳累,合理膳食,适当运动较好。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

目前头晕乏力的情况,主要就是因为血压偏低导致的出现的表现,主要是饮食上注意多吃一些高蛋白的食物,增加营养,在生活上面一定要忌食辛辣刺激性食物,应戒烟戒酒,应忌食鱼,虾,蟹等海鲜类食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

头晕身体乏力首先考虑常见病因是脑供血不足,由于动脉粥样硬化的发展使血管壁增厚、血管腔变得狭窄,单位时间内通过的脑部血流量减少引起头晕乏力的症状。其次,植物神经功能紊乱。病人由于失眠、多梦以及睡眠质量差,出现身体乏力的症状。再次,贫血。贫血的病人血红蛋白含量降低,血红蛋白携带氧量自然会降低,而出现脑部乏氧,就会出现头晕、身体乏力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是脑供血不足,使血管壁增厚,血管腔变得狭窄。由于失眠,多梦以及睡眠质量差,出现身体乏力的症状。贫血。血红蛋白含量降低,血红蛋白携带氧量自然会降低,而出现脑部乏氧。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕伴随着各种症状,如疲劳和嗜睡。主要考虑的是,一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的,并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前,一些补气或补钾的药物可以适当服用,具体的药物应根据医生的建议服用。同时,必须注意饮食中的均衡营养。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

感冒之后出现头晕、乏力、恶心、想吐等不适症状,像这种需要考虑就是胃肠型感冒和心肌炎引起来的。如果是胃肠型感冒,一般仍然按照感冒治疗,感冒好之后,不适症状都会跟随慢慢好转的。但是如果是病毒感染导致的心肌炎引起来的不适,那么是需要住院治疗,予以抗病毒以及营养心肌等对症治疗的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病