产后子宫脱垂主要是轻微的子宫脱垂，在产褥期过后会逐渐的好转，同时还会出现腹压升高时的尿失禁，建议在产褥期后做妇科检查，做盆底肌的评估，然后采用训练进行治疗。对于轻度或轻度的宫颈脱垂病人，可以进行骨盆修复，并结合平时凯格尔锻炼，帮助缓解症状，使子宫下垂的复原。女性朋友可以在家里做凯格尔运动，一周2-3次，一次20-30分钟，在做完盆底肌肉训练后，可以在家里进行，通常一次收缩时间超过3秒，一次15-20分钟，一天2-3次，凯格尔练习150-240次，都能帮助患者康复。
子宫脱垂的治疗应以加强或恢复盆底组织及子宫周围韧带的支持作用为原则。一般支持疗法增进体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压和重体力劳动，Ⅰ度重、Ⅱ度轻的子宫脱垂，采用子宫托并配合一般支持疗法。
可以使用子宫托治疗子宫脱垂，这也应该能够起到比较好的治疗作用。可以做手术，子宫切除后，卵巢仍可发挥正常分泌性激素的功能，维持女性特征。对身体不会造成较大的影响，不需担心。
子宫脱垂可采用手术治疗，通过子宫脱垂的病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，包括缩短松弛的主韧带、缩短耻骨膀胱宫颈筋膜、缝合耻骨尾骨肌裂隙等，以达到恢复正常解剖及其功能的目的。
生完宝宝之后，由于顺产用力，造成阴道或者子宫有轻度脱垂的情况，可以去医院做盆底训练，或者是自己在家做缩宫运动，每天坚持3~4次，每次20分钟左右。一般坚持一段时间，症状慢慢就会好转，平时需要注意，站立的时候不要拎太沉的东西，这样会加重症状。
子宫脱垂是指子宫颈外口从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外的情况，如果患者出现了子宫脱垂的情况，建议及时到医院就诊，避免对机体的健康造成损害。子宫脱垂是由于盆腔筋膜、韧带和肌肉松弛、薄弱，不能为子宫提供足够的支持造成的，一般和妊娠、分娩、衰老等因素有关。当子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外时就称为子宫脱垂，临床上将子宫脱垂分为三度。患者一旦出现了子宫脱垂的情况，可能会有腰骶酸痛及下坠感、肿物自阴道脱出等症状，建议及时就医，一般可以通过应用子宫托、盆底康复治疗和行为指导等方式进行治疗，改善不适。建议患者在平时要加强盆底肌肉锻炼，避免重体力劳动。也要保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
直肠黏膜脱垂保守治疗的方法有手法复位、坐浴、中药调理等，具体情况分析如下：1.手法复位：如患者直肠黏膜脱垂情况较轻，可通过此方式进行治疗。患者遵医嘱抬高臀部，医生涂抹石蜡油等润滑剂后对肛门周围进行按摩，其后自脱垂肠管顶端向肛门内均匀用力，直至脱垂直肠还纳。患者可在医生指导下学会该手法，以便脱垂后第一时间自行还纳。2.坐浴：患者通过中草药或者是温盐水坐浴，可以减轻黏膜局部水肿，使得局部的组织缩小，从而起到治疗效果。建议患者每次坐浴15分钟左右。3.中药调理：在中医理论中，直肠黏膜脱垂通常是气血两虚引起的，可能伴有面色萎黄、失眠多梦、乏力等症状。中药益气养血，可遵医嘱服用八珍汤、补中益气汤等。此外，该疾病还可通过提肛肌训练、针灸、穴位注射等方式进行保守治疗，建议患者养成良好的生活习惯，避免辛辣食物，严重时前往医院就医。
直肠黏膜内脱垂手术后，如果护理得当，复发率通常不高，如果护理情况不佳，复发率相对比较高。直肠黏膜内脱垂通常与腹压增加、痔和直肠息肉等因素有关，临床表现为便秘、腹泻、肛周潮湿、肛门坠胀感等症状，主要以手术治疗为主。如果患者进行手术治疗后，注意生活规律、合理膳食，同时保持良好的排便习惯，复发率通常不算高。如果患者在术后经常吃辣椒、生姜、芥末等辛辣刺激性食物，或是排便时经常用力过度，上厕所久蹲，则很有可能会增加复发的概率。需要注意的是，直肠黏膜内脱垂手术后，患者均有复发的可能，平时注意按时前往医院复查，多喝白开水，多食富含膳食纤维的食物，如芹菜、火龙果、苹果等，能够避免大便干燥，改善便秘。
通常子宫脱垂中医有一定的治疗效果，但不一定能完全治愈，具体情况因人而异。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。中医认为子宫脱垂主要是由于气虚下陷、肾虚不固或湿热下注等原因导致。在治疗方面，中医通过中药内服、针灸、艾灸、推拿等方法来调理身体的整体功能，增强体质，提升中气，以达到治疗子宫脱垂的目的。例如，补中益气、补肾固脱的中药可以改善患者的气虚、肾虚状态，从而缓解子宫脱垂的症状。针灸和艾灸特定穴位也能起到升提阳气、固摄胞宫的作用。此外，患者应积极配合医生的治疗，坚持按疗程服药或进行其他中医治疗方法。其次要避免过度劳累和重体力劳动，避免长时间站立或下蹲，保持大便通畅，避免咳嗽等增加腹压的行为。同时，要注意个人卫生，预防感染。如果子宫脱垂较为严重，建议及时前往医院就诊处理。
