头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
头痛能吃木耳。中医认为它具有补气养血和润肺止咳以及抗癌等功效，临床上可以用于气血亏虚、妇女崩漏、高血压等方面疾病的治疗。黑木耳是三高人群十分适宜吃的一类食物，药理研究显示，黑木耳具有降血糖、降血脂和降血压的作用，可以预防三高疾病。
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头痛的解决方法要根据头痛的原因来决定。如果是常见的功能性头痛，比如偏头痛，多以临时止痛对症处理，长期慢性中成药调节两种方案为主。如果是其他器质性疾病，则根据不同的病因选择不同的方法。
降压药物具有扩血管作用，扩张脑血管，就会导致出现头痛等不适，服用降压药头痛，建议患者在医生指导下逐渐减少降压药物剂量，或者调整和更换药物种类，需要特别指出的是因为吃药后出现头疼、头晕，就不敢吃降压药，甚至停用降压药，这种做法是不可取的。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自用药，需要遵医嘱。
