断奶后出现乳房胀痛也是断奶的一个正常反应，是乳汁淤积引起的，一般一个星期就会断乳，乳汁分泌过多的情况下，可以选择用山楂和麦芽熬水喝，减少乳汁的分泌，减轻胀痛感，断乳期间不要喝大量的汤水，注意乳房的清洁卫生。
可以选择用山楂和麦芽熬水喝，减少乳汁的分泌，减轻胀痛感，断乳期间不要喝大量的汤水，注意乳房的清洁卫生，也可以选择口服维生素b6减少乳汁的分泌，减少乳房胀痛，少食辛辣刺激性食物，不要熬夜，也可以适当的用热毛巾热敷一下。
乳房胀痛有硬物，一般是由于乳腺增生引起来的，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，也不排除是乳腺的其他病变，可以去医院做一个乳腺彩超和乳腺钼靶筛查一下病情，如果病情特别严重，应通过手术的方式来治疗，如果病情不是很严重，吃一些药物就能治疗。
要及时的去医院做个乳腺部位的检查，依据检查的结果做对症治疗，平时的时候注意做好乳腺部位的护理，不要吃辛辣刺激的食物。乳房胀痛以及有肿块的症状，肿块有继续增大的情况，考虑是有乳腺癌。
在平时经常出现乳房胀痛的症状，可能与乳腺增生有一定的关系，可以去医院做乳透或者B超检查，看看是不是乳腺增生引起的，然后对症治疗。在治疗期间一定要注意乳房周围的清洁卫生，保持心情舒畅，不要食用刺激性食物。
