晒太阳后头疼是由于中暑所导致的，中暑是由于温度过高，从而使得大脑的血管充分扩张，大脑的神经处于高度紧张的状态，并且身体内的体温调节系统紊乱。不要在温度过高的时候出去晒太阳，尽量避免暴晒。
晒了太阳头疼避免晒太阳，尤其是暴晒，外出的时候戴帽子或者是打伞，避免阳光直射非常重要。任何的偏头疼患者，一旦出现了头疼发作，就立刻吃药止疼。提高免疫力。补充维生素。
吹风引起的头痛很有可能是受凉引起感冒，造成脑血管痉挛，引发脑供血不足造成的。平时一定要注意休息，坚持锻炼身体，饮食上可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体的免疫力和抵抗力，有利于病情的恢复。
头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。
有必要排除一下是否由于睡眠不好，受凉等情况导致的。考虑可以服用一些药物，并且注意保暖，避免受凉，精神紧张，压力过大等，必要时进一步进行相关的检查，明确病因积极治疗。
