青少年的脊椎侧弯曲主要看其是否处于静止和活跃的状态。在轻微的侧弯处,病人的Cobb角度低于40度。要注意加强脊椎肌肉的训练,并戴上支架进行纠正。对于原发性脊柱侧曲,可以通过强化的肌肉运动来改善。Cobb角度为20-40°的病人,可以使用支架进行矫正,这样可以改善柔软型的脊柱侧曲。在疗程中应定时进行检查。当脊柱的斜度角在40-50度以上时,需要进行外科手术。
脊柱侧弯俗称脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。脊柱侧弯一般术后1~3个月后就能痊愈了,术后三个月内以卧、坐及行走为主,避免碰撞、久坐、提重物。
脊柱侧弯是不能自己治疗的。侧弯角度在45度以上,或者出现肩关节或者骨盆失平衡,可以考虑手术治疗。特发性脊柱侧弯加重超过25度的,需要进行支具治疗,佩戴支具期间,保持正确走路姿态。
脊柱侧弯可以做每天坚持练仰卧起坐和瑜伽中的蝗虫式煅练,既能对脊柱侧弯有好处,还能起到舒张脊柱骨的作用。另外可以做一些理疗,采用颈椎牵引,推拿,按摩,针灸等。可以松解脊柱两边的软组织,使两边的肌群力量平衡。
不良坐姿和运动不当也有可能是造成脊柱侧弯的重要原因。因此,家长和老师一定要督促孩子坐有坐相,运动则在体育老师的指导下进行。脊柱侧凸的治疗可分为两大类,即非手术治疗和手术治疗。
脊柱侧弯高低肩如果说从外观上看有明显的脊柱侧弯畸形,高低肩的情况非常明显,那么是需要采取手术矫正畸形的如果从外观上看,并不是很明显,那么可以通过适当的,主动的保持良好的工作生活的习惯,比如站立坐立行走的姿势,佩戴一些矫正的护具来纠正。