天麻醒脑胶囊长期服用，会对肝肾造成损害。天麻醒脑胶囊滋补肝肾，通络止痛。用于肝肾不足所致头痛头晕，记忆力减退，失眠，反应迟钝，耳鸣，腰酸，可以在医生的建议和指导下服用。
容易出现大面积的过敏，皮肤过敏之后会引起相关的皮疹、药疹，甚至出现瘙痒。很容易被误导，而失去治疗疼痛、治疗病因的最佳机会，会使疼痛变成慢性疼痛、长期疼痛，经常应用容易诱发皮肤溃疡，特别是对儿童，月经期间的妇女，都有一定的伤害。
路路通药材泡酒，可以缓解泌尿系统感染，可以改善一些肾虚肾亏症状。路路通是一种中药果实类药物，应该是有通经，利水，祛风活络等药物功效，临床药物可以制作成酒剂。对身体有一定的好处。
如果长期失眠，只是服用药物，包括百乐眠，这样可能会引起药物的心理依赖，可能长期服用效果并不佳。而要采取综合治疗，比如从精神、生活方式方面，可以练一下太极拳、瑜伽，经常的做一下户外活动。
因为长期服用，人的机体会对药物产生耐药性，毕竟药物都有或多或少的副作用，而人体是通过肝肾排出毒素的，如果长期服用天麻醒脑胶囊，加重肝肾的负担，负重过度，毒素堆积，就会发生病变。
羊奶可以长期喝，只是有的人不适应的味道，可能会引起恶心、眩晕、呕吐的现象。羊奶营养价值很高，脂肪球为牛奶的1/3，更利于人体的吸收，可以调节肠胃功能，改善营养不良。羊奶中的含钙量是牛奶的3倍，可以为人体补充丰富嗯钙，促进儿童骨骼和牙齿的生长发育，预防和治疗老年人骨质疏松。
