平时生活中的话，平时要注意饮食，多吃水果蔬菜补充营养，不要饮酒或者，抽烟，多吃一些高蛋白或者高维生素的食物。平时应该经常参加体育锻炼，多活动。这样可以增强机体的免疫力。
这个药效果不好。头癣是皮肤癣菌引起的头发和头皮的浅部真菌感染，是一种常见的慢性传染病，养成良好的生活习惯，卫生习惯，在生活中要消灭传染源，头癣是传染性的疾病，不要接触有头癣疾病的人或者是接触患癣病的动物，在平时也要积极的到医院进行治疗。
一般出现这种疾病是真菌感染导致的疾病，可以使用相关药物，酮康唑软膏等抗真菌药物进行治疗。如果病情严重，建议到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，要注意皮肤卫生，注意不要吃辛辣的食物，不要把头发留得过长。
全部都卫生，以免出现细菌的感染，观察有没有出现红肿热痛的症状，如果出现有细菌感染，可以采用消炎的药物来进行用药，平时要注意局部的卫生，少吃辛辣刺激性的食品，油炸的食品。
白癜风治疗非常困难，疗程长，疗效不确切，可以采用药物治疗。治疗主要控制症状、减少复发、提高病人生活质量。严重者可手术治疗。主要对皮损稳定无进展的病人，必要时可行自体表皮移植手术治疗。
