脱肛后禁止做下蹲、用力咳嗽等有关的动作，脱肛可以分为一般治疗，还有药物治疗，如果不见效，需要考虑手术治疗。日常要养成良好的排便习惯，应该注意缩短排便时间，便后立即将脱出的直肠复位，防止水肿和嵌顿，积极治疗便秘、咳嗽等能引起腹压增高的疾病，以避免加重脱垂的程度。
脱肛主要是因为机体虚弱中气不足而导致直肠黏膜以及部分内脏处于下垂状态，或者某些便秘的病人，常年排便过度用力时导致的。主要是可以表现为有肛门下坠，里急后重感，排便时有肿块脱出，便后可以自行还纳。
痔疮引起的。因为女性生产后盆底肌肉松弛会导致痔疮复发或着加重的，多饮水多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干燥，便后温水坐浴，坚持提肛运动，对产后恢复也有好处的。
脱肛不缝会经常脱肛，容易引起炎症感染的，这情况可以先服用药物调理，同时进行手术治疗，可以加强锻炼身体，多做提肛运动，同时注意休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物等，不要过度劳累。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
脱肛初始仅在用劲排便时出现，便后可以自动缩回。后来可能要用手帮助送回去，不大便时(如哭闹时））也可出现。如长时间不将它送回，可发生水肿、渗血、溃疡而引起坠胀、疼痛、里急后重，流脓血黏液。
