采取平躺着排便，这样就不会增加腹内压，就可减少出血；也可以用烧开的花椒水将纱布浸湿进行局部热敷，这样的方法可以止血祛痛；若病患出现贫血甚至昏厥，说明内痔出血非常严重，应及时到医院就诊，在医嘱下进行用药或者手术治疗。
进行肛门的清洗，按摩，用药膏对肛门按摩，睡觉时用干净内裤，平时注意多吃一些水果青菜，避免便秘，不要吃辛辣刺激性食物。多做提肛运动，避免长时间站立，大便时间要尽量缩短。多吃水果蔬菜，多运动锻炼。
保守治疗内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法，或者手术治疗药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方，但是需要医生操作。加强锻炼，增强机体抗病能力，合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物，养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
内痔主要表现为大便后肛门出血和痔核脱出，是没有疼痛的，有可能是外痔或者混合痔引起的疼痛。对于现在的情况，要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量避免油腻辛辣刺激性食物。
可以到专科医院看看，要注意饮食与保持大便通畅，还得注意保持肛门口的清洁卫生，不可以用太硬的纸或者其他东西擦拭肛门，便后要用清水冲洗。在生活中还要避免各种刺激性食物，如烈性酒，浓咖啡，生蒜等，同时也不可以吃生冷辛辣以及过分粗糙的食物。
