糖尿病只要血糖控制的好，和正常人没有任何区别，寿命不会有明显的减少。主要是控制血糖值。避免引起并发症，如糖尿病眼病、糖尿病足等，如果没有出现严重的并发症，糖尿病是不会影响人的寿命的。它虽然是无法治愈的慢性疾病，但不会减少生命年限。
糖化血红蛋白6.9不一定是糖尿病。
糖化血红蛋白是由血液中的血红蛋白和糖的混合而成，能准确的显示出糖尿病人在最近1-2个月的血糖水平。糖化血红蛋白是治疗和治疗糖尿病的关键指标之一。糖化血红蛋白6.9是正常的，应该在空腹和饭后同时进行一次检查。
平时要控制日常的饮食，如果血糖持续升高，建议患者遵医嘱可以服用一些降糖药。
一型糖尿病的平均寿命因人而异，没有具体数值。一般患一型糖尿病的病人，都是因为家族遗传，治疗主要靠补充胰岛素，在治疗的同时要注意平时饮食，切记少糖食物的摄入，可以有效延迟寿命。
糖化血红蛋白7.5%基本可诊断为糖尿病。
虽然糖化血红蛋白目前并没有被列入到糖尿病的诊断标准当中，但是如果糖化血红蛋白超过6.5%，就要考虑存在糖尿病的可能，建议患者完善空腹血浆葡萄糖、75g糖耐量试验2小时血浆葡萄糖、随机静脉血浆葡萄糖来进一步协助诊断。糖化血红蛋白在7.5%时建议要予以生活方式干预，必要时还应该加用药物治疗。
糖尿病患者糖化血红蛋白值建议将整体标准控制在7.0%。当然，如果糖尿病患者年龄小、并发症少、寿命长、低血糖药物使用安全，建议将糖化血红蛋白标准值控制在6.5%左右。
糖化血红蛋白可以反映人体近三个月的平均血糖状态，正常范围通常为4%~6%，但糖尿病患者不需要完全控制在正常范围内。因为糖化血红蛋白的要求太高，糖尿病患者治疗过程中会出现低血糖等不安全因素。糖尿病患者要追求良好的血红蛋白糖化结果，但在治疗过程中也要确保患者的安全。否则低血糖容易引发心脑血管事件。
糖尿病是常见的慢性病，中国有世界上最多的糖尿病人口和最高的糖尿病发病率。根据2013年疾控中心的调查数据显示，每10人中就有1名糖尿病患者，35%以上的成人血糖水平高于正常值，处于糖尿病前期状态。如此高的发病率，在日常生活中必须预防以下几点：
1.每天散步走30分钟
2.保持正常体重
3.定期检测血糖
4.不吃快餐和加工食品
糖尿病患者通常可以吃韭菜，注意适量即可。韭菜是一种常见的蔬菜，其含有碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素C、磷、钾、钙、镁等营养成分，适量吃一般不会影响血糖水平剧烈波动，反而在一定程度上能够起到促进胃肠蠕动、抗氧化等作用，所以糖尿病患者通常可以吃韭菜，有利于改善便秘的情况。但需要注意的是，韭菜属于辛辣刺激性食物，且自身异味比较大，若部分糖尿病患者过量吃，可能会出现腹胀、腹痛等消化不良症状。建议糖尿病患者平时遵医嘱服用那格列奈片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来调节血糖，同时应避免喝粥，如小米粥、大米粥等，以免引起血糖水平突然升高。
血糖6.4mmol/L一般不是糖尿病。一般空腹血糖≥7.0 mmol/L，餐后2h血糖≥11.1 mmol/L，反复检测皆为该数值，可确诊为糖尿病。正常人空腹血糖数值为3.9~6.1mmol/L，空腹血糖6.4mmol/L属于轻度偏高，达不到糖尿病的诊断标准，可能是饮食不当、剧烈运动、药物影响等因素导致的。而餐后2h血糖的正常值应低于7.8mmol/L，如果是餐后2h血糖6.4mmol/L，属于正常情况，也不是糖尿病。日常要注意养成健康的生活方式，饮食上要以清淡为主，不要吃高糖、高脂肪的食物，比如蛋糕、肥肉等，可以适量进行户外活动，有助于增强体质，提高免疫力。
糖尿病患者按大椎穴、内关穴、三阴交穴、足三里穴、气海穴等部位通常可以辅助降糖，患者应到正规医院配合专业的医生进行治疗。1.大椎穴：大椎穴在颈后中线，第七颈椎棘突下，两手中指并拢、屈起，用食指和中指放在大椎穴上，用力从上到下按。大椎穴能够促进人体内的血液循环，同时也能促进胰岛素的分泌，同时也能促进血糖的升高。2.内关穴：内关穴在腕部手掌外侧，在握拳的过程中，在手掌外侧的腕掌横纹线的中间。患者用大拇指揉搓内关穴，通常能增加胰岛素的分泌，增加人体对胰岛素的利用，达到降血糖的目的。3.三阴交穴：三阴交穴在内踝和内踝的交界处。三阴交穴具有调节内分泌、增强胰岛素敏感性、降血糖的作用。4.足三里：在膝关节弯曲的时候，在小腿的前外侧，离胫骨前缘3英寸处。通过对足三里进行按摩，可以促进胰岛素的分泌，促进葡萄糖代谢，达到降血糖的目的。5.气海穴：在小腹下，肚脐下半寸，是一种调节内分泌的穴位，能帮助患者调整血糖。患者还可以按照医嘱使用格列本脲片、格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，一般可以控制好血糖。
糖尿病患者在夏天通常可以喝低糖或不含糖的饮料。糖尿病是一种比较常见的代谢性疾病，可能与遗传、化学毒物刺激、营养过剩、体力劳动不足等因素有关。患者的血糖水平通常会升高，可能会有多饮、多尿、多食、体重减轻等不适症状，需要做好护理。在夏天时，患有糖尿病的患者通常可以适量喝一些低糖或不含糖的饮料。比如，病情控制稳定的患者通常可以喝一些低糖饮料，比如豆奶、柠檬水等，一般不会导致血糖出现异常升高的情况，还可以给身体补充水分和能量，对身体有好处。如果糖尿病患者的病情不太稳定，也可以适量喝一些无糖饮料，比如不含糖的绿茶、乌龙茶等，通常不会导致身体摄入糖分，影响病情。建议糖尿病患者要监测好自身血糖，如果血糖水平较高，通常需要在医生指导下服用阿卡波糖片、格列本脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，通常可以降低血糖。建议患者平时可以适当运动，强身健体，有助于稳定情况。
