一般情况下，多发性子宫肌瘤患者常用的运动有以下几种。具体分析如下：
平时多进行提肛锻炼，可以使子宫和周边肌肉组织得到有效的控制。可以通过进行仰卧起坐来改善下腹部、子宫的肌肉以及多发性子宫肌瘤的情况。还可以经常跳绳、小跑等。在日常生活中，多发性子宫肌瘤患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
子宫肌瘤是妇科中一种比较常见的良性疾病，它是由于体内雌激素分泌过多所致，可以见于不同的子宫，一般都是一种单一的肌瘤。多发性子宫肌瘤会引起子宫增大，引起盆腹腔压迫、阴道出血、月经量增多、月经周期紊乱等情况。所以对于多发性子宫肌瘤的病人，要及时向专科医师寻求帮助，以便尽早进行有效的规范治疗，以免病情延误，对身体健康造成更为严重的损害。
多发性子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，是否需要手术需要进行综合判断。
需要根据临床表现、月经周期延长、月经周期缩短、贫血、尿频、尿急、排便障碍、持续性腹痛、腹胀等压迫症状，同时要根据肌瘤近期内有无明显增大、血供丰富、低阻力血流信号来判断是否需要手术。如果肌瘤不是特别的或很小的，没有特别的表现，一般不需要做外科手术，只需要3-6个月的随访。
治疗方法主要包括：期待疗法，对早期肌瘤较小，没有任何症状，并且没有并发症及无变性者，只要定期进行正规复查即可；药物治疗，对于有生育要求、病情比较轻微、不能手术或不愿手术者使用；手术治疗，针对大的子宫肌瘤，症状明显并且保守治疗无效者使用，主要包括肌瘤摘除术、子宫切除术或腹腔镜微创技术等。
多发性子宫肌瘤要进行手术切除，根据个人情况积极处理要是出现出血比较多会导致贫血的发生，要是肌瘤生长比较快应该尽早手术，生长较快的肌瘤可能会发生变性，禁辛辣，激发性食物，手术后需送病理检查确定性质并加强术后护理，定期复查。
多发性子宫肌瘤的治疗方法是可以进行手术切除。如果比较年轻，有生育要求，肌瘤最大的超过4cm，则需要进行子宫肌瘤剔除术。如果年龄比较大，超过45岁，并且出现症状，有月经过多、经期延长或者出现压迫症状，包括尿频、尿急、排便困难，时候就必须行手术治疗，可以行全子宫的切除手术。
