关节软骨损害是骨科常见的疾病，保守治疗采用药物治疗、改变活动方式、减轻体重、镇痛、肌力训练等。必要时采取手术治疗。
当受到外力冲击时，很可能会导致软骨下骨的损害，也可能是软骨下骨的损害，也可能是关节其他的结构，比如韧带。因为软骨是一种非常薄的组织，而且很多的成像都很难被发现，所以很难被诊断出来。而关节的主要组成就是关节的软骨，而关节的活动主要与关节的摩擦有关。建议患者在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、硫酸氨基葡萄糖口服，皮质类固醇激素、透明质酸关节腔注射等治疗。关节软骨全层缺损，或保守治疗不能有效缓解者，采取手术治疗。
关节软骨损，患者可以通过生活管理、手术治疗等方式进行治疗。
1.生活管理：关节软骨损后，如果损伤面积比较小，损伤范围比较浅，患者应该做好生活管理，多注意休息，不要过度劳累，同时不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激患处。
2.手术治疗：关节软骨损后，如果损伤面积比较大，损伤范围比较深，可能需要做关节镜手术，对关节进行局部清理。
肘关节软骨损伤的症状可能是疼痛、肿胀等。
肘关节部位出现软骨组织损伤的发生，可能是因为受到直接的外力打击或者是在运动过程中过度的牵拉摩擦导致，主要有疼痛、肿胀等症状。当病人处于活动状态时，此种痛苦尤其突出，它表现为当肘关节位于某个体位时或进行某种特殊动作，痛苦就大大加重了。如果病情严重，患者应该及时进行治疗。
膝关节软骨损伤主要表现为：1、膝关节疼痛，膝关节软骨损伤后会出现局部疼痛，尤其是膝关节负重行走、上下楼时疼痛较重，卧床休息可以缓解疼痛。2、膝关节活动受限，关节软骨损伤后关节面毛糙，关节活动时摩擦力增加，关节活动受限，早期损伤程度轻，活动受限较轻，后期活动受限加重。无论症状轻重，一般建议患者及时就医进行治疗。
如果遭受髌骨损伤并导致髌骨骨折，如果骨折端没有明显移位，一般恢复时间为6-8周，膝关节的屈伸活动必须限制在6-8周内。如果髌骨损伤导致明显的骨折移位，需要手术修复，手术修复后必须停止一个半月，需要8-12周才能完全恢复。因此，髌骨损伤恢复多长时间主要取决于髌骨损伤的程度。
踝关节软骨损伤治疗方法较多，分为手术治疗与非手术治疗，大部分病人多为短期治疗。
一、一般的治疗一般的治疗方法有护踝外用，超短波理疗，熏药治疗，醋疗或者离子导入等，对关节内部或者痛点进行局封治疗。
二、药物治疗。非甾体类抗炎药如塞来昔布，依前列醇，可用药膏局部外搽，减轻病症。皮质类固醇多为激素类（如糖皮质激素等）材料，用作抗炎剂缓解关节疼痛，维生素B1和维生素B12还可用来关闭局部痛点，起营养神经之效。
