今天起床后感觉喉咙痛吞咽疼

发烧全身酸痛，头疼，喉咙痛，温度偏高是上呼吸道感染引起的咽痛、发热、头痛、肌肉酸痛症状，体温超过38.5摄氏度或头痛难忍，可以吃止痛药，减缓头痛。清淡饮食，不食辛辣刺激性食物及油腻食物等，关键是要保持充足的休息和睡眠，过度劳累会加重病情。

汤类没有太合适的，冬瓜汤可以喝点，清热利湿利尿，促进代谢，多喝温开水，多吃水果蔬菜，要多注意休息，保持有充足的睡眠，避免过度劳累。不熬夜。可以喝菊花茶或者金银花泡水代茶饮。

头疼，浑身没劲，首先考虑感冒发烧引起的，更严重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤测体温，如果咽喉疼痛，可以对症口服清热解毒抗病毒药物，缓解头痛，可以去医院检查血液分析，还可以见于因为休息不足，脑血管痉挛引起的头疼、头晕。

如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。

指导意见：你好通过你对症状的描述我们认为这可能是梅核气（慢性咽炎）相当于西医的神经官能症或癔球梅核气多由情志不畅肝气郁结循经上逆结于咽喉；或肝郁脾滞津液不得输布成痰痰气结于咽喉引起患者自觉咽喉中有异物感无疼痛咯之不出咽之不下不碍饮食时轻时重伴精神抑郁胸胁胀痛纳呆困倦消瘦舌暗脉弦治宜疏肝解郁消痰散结方用半夏厚朴汤、逍遥散等

指导意见：你好，你的情况考虑是由于咽喉炎症引起的临床症状，建议你可以根据自己的情况及时的应用药物如蒲地兰治疗即可改善，局部可以配合应用清咽滴丸，请为我的回复做评价。