缓解眼睛胀痛
如果出现了头痛、眼睛胀痛的症状，首先要测量是否血压升高，由于血压升高引起颅内压升高而表现的头痛、眼睛胀痛等症状。其次考虑是否有神经血管性的头痛，可能是由于近期睡眠质量差，或者是过度的劳累，导致大脑会得到充分的休息而出现头痛、眼睛胀痛的情况。然后还需要排除是否有青光眼的现象，可以到眼科做眼压的检查。
头痛，眼睛胀痛，有可能是颅内器质性病变所引起，可见于颅脑肿瘤。青光眼的患者也可以出现这种症状，同时可能会出现眼压增高。如果长时间看手机、玩电脑也可以出现这种症状。如果精神过度紧张，压力过大，睡眠不足时，也容易引起这种症状。也可见于原发性头痛，多见于丛集性头痛。
这种症状可能是神经性头疼引起的症状，可能是在日常生活中熬夜还有精神压力大以及吹风都是有一定关系的，也就是有眼压高的情况，这就可以导致眼睛胀痛，也可以引起头疼。需要首先测一下眼压看看，如果检查右眼压高，那可以注射维生素治疗。
一般情况下，小孩眼睛5.0不算近视，具体内容如下：
儿童的视觉5.0属于正常的，不属于近视，不过要知道儿童在8-9岁的视力会超过1.0。超过5.0的儿童，在8-9岁以下的儿童，其视觉发展会呈逐年升高的趋势。
5-6岁儿童的视觉指标为5.0，需要密切关注以后会不会有早期的近视。人的视觉发展是由远视发展到直视，然后才是真正的近视。
小孩眼睛近视需要根据近视的程度采取相应的措施进行治疗。
近视是一种屈光不正，如果孩子近视的度数较低，不超过100度，此时还有恢复的可能。要让孩子养成良好的用眼习惯，不要长时间盯着点子产品，还要多注意休息。但是如果孩子的近视度数较高，则需要及时佩戴眼镜矫正，同时注意科学用眼。等孩子成年后，也可以进行激光手术来让视力恢复。
考虑消化不良，脾胃虚弱导致的。让肠胃休息，不要吃不消化的食物。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收，忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化吸收食物，饮食要规律。
