用甜米酒煮鸡蛋可以增进食欲，帮助消化，温凉补虚，提神解疲劳，止渴解暑，促进血液循环，滋润皮肤等。甜米酒含有十多种氨基酸，其中八种是人体必需的，人体不能合成。鸡蛋在甜米酒中煮熟后，米酒的营养成分更容易被人体吸收，是中老年、孕妇、产妇及体质虚弱者补气养血的佳品。
一般情况下，月经期能吃米酒煮鸡蛋，但要注意控制食用量，具体内容如下：
米酒煮鸡蛋可以起到温经散寒、止痛、健脾消食、补益肝肾的作用，有助于改善女性在月经期间的不适症状，也不会对月经产生负面作用。因此，女性在月经期也能吃米酒煮鸡蛋。但是，女性应避免食用过多的米酒煮鸡蛋，以免出现月经量增加、月经期延长等情况。
怀孕期间不要吃或者少吃甜酒煮鸡蛋，如果孕妇经常吃甜酒煮鸡蛋，容易导致酒精摄入过量，摄入的酒精会通过胎盘的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿体格发育迟缓，出现低体重儿，甚至会引起畸形儿的出生或者导致流产。
一般来说，来月经的时候不可以吃甜酒煮鸡蛋。
通常甜酒当中含有酒精的度数相对比较低，但是在月经期由于机体抵抗力下降，而且肝脏解毒功能也随之下降，如果是吃了甜酒煮鸡蛋，可能会影响肝脏功能；而且甜酒还可能会促进血液循环，进而导致使血流加速，可能会导致月经量增多，所以来月经的时候不可以吃甜酒煮鸡蛋。如果来月经吃了甜酒煮鸡蛋，出现异常症状，应该及时就医。
怀孕要少吃甜酒煮鸡蛋，甜酒煮鸡蛋营养价值丰富，可以健脾益胃，增进食欲，帮助食物消化，补中益气，提高免疫力。但甜酒煮鸡蛋里含有酒精，多吃不利于孕妇的健康，可能会加重孕妇肝脏代谢负担，同时对胎儿来说存在致畸的风险。
月子里吃红糖鸡蛋可以的，在这个的期间段，可以喝不同的营养食品，来进行快速的恢复身体，可以喝红糖和煮鸡蛋。喝鸡汤，鸽汤，鱼汤，猪蹄汤，营养补品，避免受凉，避免疲劳，避免性生活。需要更多的蛋白质补充剂。可以吃更多的肉。在工作日补充营养，避免高盐，吃太辛苦，不要太热，少吃，定期量化和消化。多吃新鲜食物，新鲜蔬菜和水果，增加蛋白质摄入量。
