一般情况下，月经刚来时是褐色的可能是经血量较少、妇科疾病、生活习惯不良等原因有关。月经刚来时，经血量较少，与白带混合在一起，便有可能呈褐色。如果女性患有子宫内膜炎、宫颈炎、附件炎等疾病，在炎症的刺激下，也有可能导致月经刚来时是褐色的。此外，如果女性过度劳累、不注意加强腹部保暖、吃刺激性的食物等，可能会影响经血排出，从而使经血呈褐色，这时女性要注意改变不良生活习惯，以缓解相关症状。
月经刚来潮的一两天，通常子宫内膜薄脱不是很严重，阴道流血量少，在宫腔和阴道内滞留的时间就会相对延长，经过阴道的酸碱环境作用，就会变成黑褐色或者咖啡色的阴道分泌物，这属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。
做好个人卫生管理，及时更换卫生用品，按照月经期护理就可以。随着经血量的逐渐增加，经血颜色就会变为暗红色。
月经量少提前的原因有卵巢功能减退，通常情况女性在进入中年后，月经量就会自然地减少了，这是正常的生理现象。导致卵巢功能减退的原因，除了自身机体衰老之外，还有像卵泡发育不良或者是无排卵的，都有很大的关系。过度的减肥，如今越来越多的女性会注意自己的身材而过度的节食，长时间过度的减肥会影响正常的月经，最常见的就是月经量偏少，而且还会提前。
有可能是子宫内膜脱落不均匀，或者是子宫内膜炎症造成的。可以在月经干净三天后，进一步做妇科B超检查，化验白带常规或用药调理观察看看，注意个人卫生，在月经期要注意保暖。
一般还是不要做为好，在月经前期喝点红糖水或者是少吃点冰凉的食物，在月经期间也可以喝红糖水有助于排出干净月经，每天要用温开水清洗外阴，洗澡时不要用盆浴，要用淋浴，以免脏水进入阴道引起炎症。
痛经被认为是原发性痛经，也与气血不足、子宫寒冷、内分泌失调、妇科炎症等原因有关。也容易引起带下瘙痒和月经失调。可以去医院检查六种内分泌激素和妇科彩色多普勒超声，然后服用药丸和止痛片进行治疗和调理。月经期间不要吃凉的。
