跳舞导致膝盖疼痛，在短时间内就不应该再继续跳了，然后需要确定是膝关节损伤，达到了什么程度。如果只是单纯的急性的滑膜炎，经过休息和适当的治疗之后，肿胀和疼痛就会明显消退。
45岁时停经，属正常年龄。
大部分妇女绝经年龄从44岁到54岁不等，属正常。平均年龄为49.5岁。当前人类平均年龄寿命已延长，但绝经年龄并没有明显改变，这提示人类停经年龄在很大程度上是由遗传决定。
绝经后早期阶段卵巢虽停止雌激素分泌卵巢间质可产生少量雄激素，而雄激素在外周可转化为雌酮而成为循环中最重要的雌激素。
肩关节周围炎患者疼痛症状不明显，则可跳广场舞，主要有以下几个原因：
一是肩关节周围炎的治疗目的在于恢复肩关节的活动范围和缓解肩关节疼痛的症状，最主要的保守治疗手段是坚持活动锻炼。
二是跳广场舞要求肩关节做前屈后伸、内收外展、内旋和外旋等动作，既可做单向动作又可做联合动作，坚持跳广场舞对肩关节活动度的恢复和疼痛症状的缓解都有好处。
一般来说，四十五岁还可以生孩子吗需要根据实际情况判断。具体分析如下：
一般情况下，只要有排卵，有月经，输卵管通畅，没有其他自身免疫性原因，男方精子质量正常，四十五岁还可以生孩子如果绝经了。反之，如果不排卵了，估计再次怀孕的几率就很低。建议在备孕前，到医院进行检查。需要注意的是，高龄妇女怀孕妊娠的几率低，而且危险性高。
通常情况下，四十五岁的女人还能生孩子，但是生育的风险比较大。具体分析如下：
45岁的女性，只要有正常的排卵能力，就可以受孕。不过，45周岁时不宜妊娠。35岁以上的孕妇，属于高风险孕妇。妊娠高血压、妊娠西唐尿病等是妊娠合并的并发症。对母亲和母亲的身体都有不良影响，甚至有可能威胁到它们的生存。因此，45的女性最好别再生了。
女人四十五岁是否能生孩子应根据女性的体质来决定。
如果女性的子宫输卵管都没问题，卵巢功能也正常，那么45岁完全是可以生育的。但女性45岁卵巢功能已经下降，很难受孕。即使受孕，胎儿也容易出现染色体异常、畸形等异常发育情况，妈妈容易出现高血压、糖尿病等异常情况。如果发现严重畸形或者胎儿染色体异常，要行孕中期引产，放弃胎儿。
