盆腔炎犯了一般是指既往得过盆腔炎症或者是急性盆腔炎已经转变成慢性盆腔炎，但是在吃辛辣刺激或者同房以后又导致急性盆腔炎发作。
建议去医院妇科检查彩超，看有无明显的盆腔积液出现，建议专门做妇科双合诊检查，来按压子宫看有无明显的压痛，然后再根据检查结果来进行对症的抗炎止痛治疗。需要检查血常规看白细胞和中性粒细胞有无明显的上升现象。严重的情况下多需要静脉输入抗生素进行抗炎。建议平常饮食以清淡为主，避免生冷辛辣的食物。
中医治疗盆腔炎效果比较好，能取得比较好的治疗效果，平时应该要注意个人卫生，养成良好的生活习惯，改掉不健康的生活习惯，尽量做好情绪的调节，可以服用活血化瘀的中药，能有效缓解盆腔炎的症状，并且能有效避免并发症的产生。
很多海鲜类都是发物，对于妇科炎症的病情有着不良的影响，因此盆腔炎病人也不能吃海鲜。可以多吃新鲜的蔬菜水果等，帮助均衡盆腔炎病人营养的同时，也能够加快身体吸收消化，对于盆腔炎病情的恢复也是很有帮助的。
通常情况下，女性患有盆腔炎积极进行治疗不严重。具体情况分析如下：
盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，可能出现下腹痛、阴道瘙痒、异常阴道出血、阴道分泌物异常等症状，患有盆腔炎的女性按照医嘱使用妇科千金片、头孢地尼分散片、妇炎康复片等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
女性配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，以促进身体的恢复。
盆腔炎相关背景明显的治疗方式就是消炎对症治疗。可以进行输液消炎治疗，治疗效果比较好，也可以用中药灌肠消炎。目前中医理疗方式消炎治疗也比较多，还可以腹部艾灸、理疗。
盆腔炎一般可以通过做B超检查出来。建议日常生活中每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，按时作息，避免过度劳累，多喝水，注意保暖，必要时可以检查过后，在当地医生的指导下对症使用一些药物进行治疗。
