要学会有技巧地让宝宝进食，不要强迫宝宝。孩子有时吃得多些，有时吃得少一点，家长不必大惊小怪，或者硬要孩子吃完这份饭菜。有时硬塞反而引起恶心、呕吐。有的甚至产生反感、拒食，日久形成厌食。
宝宝一般是没有饮食厌食期的，如果出现厌食现象，应该是消化不良，消化腺分泌不足所致，不欲饮食，食后做胀，打嗝反酸嗳气脘腹胀满疼痛，甚至呕吐腹泻现象，一定要注意呵护喂养。
主要考虑是缺钙，缺锌或者是贫血等原因引起的，或者是胃肠道功能紊乱，消化不良反应，建议平时清淡饮食，不要吃零食，轻揉腹部，帮助消化，也可能是有积食引起的，可以试服用一些具有顺气降逆、消积止痛功效的纯中药制剂。
宝宝没有口腔溃疡或是其他的疾病那宝宝有可能是锌缺乏引起的，可以给宝宝吃点锌比如赖氨葡锌效果比较好，属于脾胃弱引起的消化不良造成的，这种属于慢性疾病不好康复得需要一段时间的观察，以免影响宝宝的发育。
宝宝厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征。可并发营养不佳、贫血、佝偻病、免疫力低下等。治疗建议：如未找到明确病因，建议宝宝规律饮食，饭前别乱吃东西，不要一味的给宝宝乱增加营养品，宝宝胃排空需要时间。让宝宝多锻炼，可以帮助消化。
厌食症可由多种因素引起，一些消化道疾病可直接影响消化功能引起厌食，如胃炎，肠炎，肝胆疾病等，针对宝宝的情况不必太过担心，孩子到了添加辅食的时候了，可能对其它食物增添了兴趣，可以试着给孩子增加一些有营养的食物，看是否有改善的效果。
