使用灌肠时最好不要使用热水。热水器中的热水中含有大量的细菌，这些细菌会对肠道产生一定的伤害。
如果是便秘导致的大便不顺畅，需要进行灌肠的话建议到正规医院进行手术，在专业医师的指导下使用肥皂水灌肠、温盐水灌肠，效果会更好。日常生活中要多吃一些清淡的食物，要多喝一些温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
吃一点覆盆子好处多多，在我们吃覆盆子的时候，覆盆子内部的一些物质被我们人体摄入之后有时候可以起到一定的增强性功能的作用。以提高我们人体的抗氧化能力，从而起到延缓衰老，美白肌肤的作用。
吃一点覆盆子好处多多，在我们吃覆盆子的时候，覆盆子内部的一些物质被我们人体摄入之后有时候可以起到一定的增强性功能的作用。以提高我们人体的抗氧化能力，从而起到延缓衰老，美白肌肤的作用。
覆盆子茶是一种营养保健茶。覆盆子泡茶有很好的调经养颜等作用，对孕妇顺产也有很大的帮助，仅可以帮助分娩，促进乳汁分泌，还有收敛的作用。怀孕期间，还是要多样化饮食，按时休息，劳逸结合，做好定期孕检是非常重要的事情。
宝宝由于自身抵抗力不高，免疫系统未发育完全，很容易被传染上疾病。同时唾液中含有大量细菌，可传播疾病。喂饭时可等食物自然凉，以免唾液经过吹气动作进入食物，使宝宝感染上疾病。
人工流产术后需要每天清洁外阴B超外阴清洁干燥。只是注意只能清洗外面不能继续阴道冲洗。另外人工流产术后需要禁房事和盆浴一个月。不要闹凉水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激和生冷凉硬食物。请女性一定要遵医嘱用药，预防感染。如果出血多或者持续时间长就去医院。
