考虑到多是由于内分泌失调引起的，不用过于担心期间大量饮水，加快体内新陈代谢，另外也可以喝一些红糖姜水，促进经血排出，也可以服用药物或者是汤进行调理。注意多吃一些水果蔬菜，加快体内新陈代谢。
服用紧急避孕药可能会引起月经不调。
紧急避孕药是一种含有雌激素的药物，可以通过口服药物来刺激女性的生理周期，从而抑制体内的荷尔蒙。一般情况下，不推荐使用过量的紧急避孕药物，因为其有严重的不良反应，一年内不宜连续使用三次，以免出现月经不调的情况。但是服用避孕药引起的不适会随着时间的推移逐渐的消失而逐渐的消失，因此不用太过紧张，日常生活中可以使用安全套进行避孕，这样对身体没有太大的伤害。
月经不调与服用紧急避孕药有一定关系。
女性月经不规律与紧急避孕药有很大的关联，因为紧急避孕药中含有的是激素，这种物质会导致内分泌失调，从而对卵巢功能造成抑制，导致月经提前、推迟甚至闭经。一般在服用药物2-3个月后就能恢复到正常的生理周期。如果这种情况连续超过六个月，可以去正规的医院进行性激素检查来明确原因，并进行相应的处理。
日常生活中要有一定的规律，避免过多的精神紧张和过度熬夜。
应该是由于内分泌失调引起的月经失调；月经的按时来潮和机体内分泌关系密切，当内分泌失调时便会引起月经失调。从饮食入手要养成良好的饮食习惯，每日所摄取的食物品种要多样化，少吃脂肪和热量较高的食物；多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，少喝含糖量比较高的饮料、多喝水。
月经不调，但是检查后没有明显的异常，可能是由于长时间熬夜、压力过大、环境改变，情绪不好等导致卵巢的内分泌功能异常引起有月经失调。如果有这些不良因素的影响，首先要注意避免这些不利因素影响。可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
月经不调，可能是会出现月经淋不尽，月经提前或者是延后，还有就是不来月经，经血过多，或者是经血过少，黑，有血块等。造成月经不调的原因有生理性的，有病理性的，也有情绪方面的原因，环境方面的因素，药物方面的影响。
