电击后恢复一般都得需要两到三个月左右的时间，轻度的电击伤，是不会有太大的损害的。如果电流过大，就会对神经造成很大损伤，需及时就医恢。复期间注意休息，不要太过劳累，如果出现不适的症状及时到医院检查。
电击伤后是不会有后遗症的，后遗症是由中枢神经系统受损而导致的，头部和颈椎受撞击会导致后遗症，后遗症会在病情治疗好以后会有很明显的症状，如果现在没有出现什么症状，应该没有后遗症，应去医院检查一下。
可以定期进行冷敷，冰敷后24小时热敷促进血液循环，定期反复进行冰敷和热敷。平时建议多休息，4周内不做重体力活动，若是肌肉受伤较重需要限制个人活动，如果情况严重可以通过针灸调理肌肉。
如果出现头痛，恶心，想吐等，那么这种考虑到医院进一步检查，可以做个血常规检查看是否贫血。常见的如偏头痛、紧张性头痛；后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。
经常出现头痛以及低热，要考虑是否存在不典型的脑炎，不典型脑炎在临床上容易被忽视，也容易漏诊。不典型脑炎表现的最主要的临床症状就是反复发生的头痛，伴有低热，必须要到医院神经内科就诊，做腰穿脑脊液的检查、头部CT，以及头部磁共振的检查，然后根据病因进行治疗。
