保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病，一定要注意休息，不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床，饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，豆制品，蛋类，水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想，可以采取微创治疗的方法，包括激光针刀技术，低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。
到当地专业医院就医，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。
所以对于这些疾病的治疗，主要是治疗原发疾病。在平时要注意休息，疼痛可以应用非甾体类消炎止疼药物缓解症状，也可以配合热敷理疗，按摩等方法缓解症状。或者是去医院进一步确诊，然后对症治疗。
腰椎病主要是由背痛和运动后背痛引起的。在床上休息之后，就放松了。可能是由腰椎间盘突出引起的。应当去当地排名前三的公立医院做个骨科检查拍照，或者可以先用一些磁疗贴看看是否先治疗。
在临床上腰椎部位可以产生很多病变，但是在日常生活中，最常见的还是腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症。病人患有腰椎间盘突出之后，首先会自觉腰部疼痛，压痛阳性，叩击痛阳性。
