腰椎管狭窄症可以热敷。脊柱管狭窄是一种保守疗法，CT显示椎管前后径小于10mm，或侧隐窝小于3mm。具体方法有：
1、热敷：促进血液的循环，帮助消炎。
2、中药外用：外用中药外用，可以促进局部药物的吸收。
在发病的时候，不要进行过多的推拿，这样会加剧脊柱的不稳定，从而加重病情，甚至会出现反复的情况。
月经期间不建议做妇科检查。
通常在月经期是不能够进行检查，以免月经血影响检查结果，因此需要在月经干净后三天以上才可以检查妇科。这是因为有的女性在月经没有完全干净的时候，会有少量的血液淤积在阴道内，但这时候又没有马上排出阴道，所以过早的检查就可能会影响筛查结果。如果女性需要做B超，可以做B超的检查，对于经期没有影响。
一般情况下，如果患者要进行例行的身体检查，那么就需要去医院的妇产科进行妇科、阴道彩超，看看子宫内膜的状况，还有附件的生长状况。同时还要做白带常规，看看是否有阴道发炎。不过，要进行孕期健康检查，要进行妇科检查，一般要进行一次妇科彩超和白带常规，还要进行一次输卵管造影，看看有没有阻塞。需要进行卵泡监控，看看有没有排卵，如果妇科检查出现了异常情况，建议患者进一步完善检查，尽早治疗有利于身体健康。
经期是不可以做妇科检查的。
如果女性需要进行妇科检查，那么就需要在月经干净以后的3天左右的时间才可以去做妇科检查。这时的女性在经期会有阴道出血的情况，而进行妇科检查会遭受细菌对的感染，而且女性在经期还会出现下腹痛、发热等症状，不利于检查。
女性还能够在日常生活中保持休息环境清洁、舒适，进行规律的作息，并且保证充足睡眠，有利于身体的健康。
进入围绝经期会感到潮热。绝经期间症状表现会出现月经的变化，有的女性这时候出现了绝经，或者月经量比较多等现象的，另外还会出现潮红，盗汗，情绪不稳定，易怒，记忆力减退，常出现高血压，心悸气短，或者出现骨质疏松等表现的。
女人55岁进入绝经期才算晚，国妇女平均绝经年龄大约为49.5岁，80%发生在44～55岁之间。尽管人均寿命已经明显延长，但是绝经年龄却变化不大，这暗示人类绝经年龄主要取决于遗传。
